●序言
第一章 今天，我們為什麼要討論教育的減法？
1.請把教育的減法與生命的意義聯繫在一起
2.我們對子女的期待不應該是群體世俗意義上的成功
3.把對孩子的期待當作事實，會讓教育苦大仇深
4.我們的教育生活不幸福，是因為我們的加法太多
5.中國哲學經常強調減法思維
第二章 人生的減法：如何防止越活越累？
1.我們為什麼越活越累？
2.孩子為什麼越學越累？
3.幸福人生需要做減法
4.教給學生一生有用的東西
5.教育的減法，貴在堅持
6.減法的教育，需要學習
第三章 陶行知的減法：“六大解放”
……

早在“雙減”政策出臺之前，新教育實驗發起人朱永新就在思考為天下父母寫一本書，緩解他們的教育焦慮，從需求端給孩子減負，讓孩子過上“幸福完整的教育生活”。
2021年夏天，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，把“雙減”旗幟鮮明地寫到了文件的標題中。
在這樣的背景下，朱永新教授將他對減法教育的思考寫出來、分享出來，與天下父母乃至於教育職業共同體成員分享、討論、理解減法教育的意義，緩解教育焦慮，也能夠讓大家站在更高的立場上理解“雙減”，理解教育改革與創新的必要性。
本書是研討“雙減”背景之下家庭、學校、社會為何減、怎麼減的繫列思考，共分為三輯十一章。
第一輯主要是從認識論的角度，與父母談減法教育，減法教育的前提是幸福生活，要把教育的減法與生命的意義結合起來思考。
第二輯主要是從方等

朱永新 著