★啟迪父母自我覺醒 學會適當地“放手”！廣大父母需要回歸教養的本質，以開放、尊重、理解的心態對待孩子。★從“控制”到“指導”，帶你聆聽孩子的聲音！你是否總對孩子說：“我希望你這麼做！”現在，問問孩子：“你想怎麼做？”★孩子的自覺與自立，需要親子間充滿能量的情感聯結如何坦然接受孩子的“本來面目”？ 如何以建設性的方式與孩子合作？ 如何讓孩子承擔自然後果？如何讓孩子贊同並遵守父母建立的規則？如何正確地與青春期的孩子“過招”？……★美國有等

●Chapter 1 為什麼紀律不管用？
Chapter 2 一個以控制為主的世界
Chapter 3 真的是“為了孩子好”嗎？
Chapter 4 讓後果教育孩子
Chapter 5 為什麼過度保護會讓孩子不負責任？
Chapter 6 如何為孩子設定界限？
Chapter 7 孩子對你的誠信提出了挑戰
Chapter 8 如何有效地表達肯定和否定？
Chapter 9 你不是電影制片人
Chapter 10 放棄完美的理念
Chapter 11 這裡住著一個堅強的孩子
Chapter 12 這與你無關
Chapter 13 學習閱讀孩子的心情
Chapter 14 尊重孩子意味著什麼？
Chapter 15 你的要求公平嗎？
Chapter 16 在孩子的過渡階段保持理智
Chapter 17 哄騙孩子並不容易
Chapter 18 當孩子疏遠你的時候
Chapter 19 關於規則的規則
Chapter 20 如何應對叛逆的青少年？
Chapter 21 避免“作業戰役”
Chapter 22 孩子為什麼會欺負別人？
Chapter 23 兄弟姐妹之間的競爭
Chapter 24 棍棒底下不一定出孝子
Chapter 25 執行紀律的隱藏原因
Chapter 26 聯結的力量
Chopter 27 見證
Chapter 28 調查
Chapter 29 中立
Chapter 30 協商
Chapter 31 共情
Chapter 32 重復、練習和解決
後記
附錄1 在衝突時刻保持清醒的秘訣
附錄2 非紀律性的正強化策略
致謝

本書是美國有名正念心理學家沙法麗·薩巴瑞博士充滿勇氣與智慧的著作。她從豐富的臨床研究與青少年咨詢經驗出發，發人深省地向父母指出：親子衝突的根源在於我們對孩子過度的控制與管教。它們不僅會觸發孩子的不滿與反抗，長遠來看，也無法培養出自覺、自律、有責任感的下一代。在本書中，她引導父母放下“我的孩子應該如何”的執念，從尊重孩子需求、與孩子建立親密的情感聯結出發，培養他們自我確認、自我激勵和自我實現的能力。作者倡導的這種充滿覺醒、聯結與愛的養育方式，將會讓你與孩子踏上相互支持、共同成長之旅。 ·如何坦然接受孩子的“本來面目”？ ·如何以建設性的方式與孩子合作？ ·如何讓孩子承擔自然後果？ ·如何讓孩子贊同並遵守父母建立的規則？ ·如何正確地與青春期的孩子“過招”？ ……

(美)沙法麗·薩巴瑞 著 孫璐 譯

     “我的孩子就是不聽我的，”一位家長告訴我，“不管我說什麼，都是對牛彈琴。家庭作業是一場噩夢，家務事是一場持久戰，一切都是鬥爭。” “舉個例子，比如最近的一次？”我問。 “首先，我朝她喊。然後，我威脅要取消她的一些權利。” “給我一個具體的例子。” “她不做家庭作業，反而打了一晚上電腦遊戲。所以，我把她的手機沒收了兩個星期。” “後來呢？” “後來就亂套了。她朝我喊，說她恨我，再也不想跟我說話了。她躲在房間裡哭了兩個小時。我已經沒有什麼可以沒收的了，怎麼做都沒有用！” 這是否聽起來很熟悉？ 哪個父母沒有在某些時候威脅過他們的孩子？如果他們頂嘴，我們就不讓他們看電視。如果他們翻白眼，我們就不讓他們玩。如果他們考不好，我們就不帶他們去迪士尼樂園。如果他們不收拾自己的房間，我們就等