●《合理安排時間》
1、孩子的自我時間管理
“快去做！”
讓孩子自己管理時間
讓孩子學會自己“管理時間”
2、家長需要考慮的問題
為什麼要讓孩子學會時間管理
了解孩子的時間感
要讓孩子明白，這到底是誰的時間
通過時間管理，讓孩子養成良好的生活規律
3、訓練開始！
加強孩子的時間意識
訓練1現在，幾點？培養時間意識
感受時間
訓練2-1明白了什麼？意識到時間
訓練2-2花費了多少時間？意識到時間
觀察生活
訓練3我的一天意識到自己的行動
給時間分段
訓練4劃分時間按照時間約定來完成工作
列清單整理大腦
訓練5想做的事情vs必須做的事情列清單
給“想做的事”和“該做的事”排序
訓練6貼上便簽，提升效率列清單和排序
按照事件重要程度和緊急程度給清單排序
指導1指導孩子學會排序
為行動設定目標
練7-1早晨時間分配表規劃早晨時光
訓練7-2明智的消費者練習制訂計劃
讓孩子養成根據目標倒推計劃的習慣
訓練8給爸爸的驚喜：爸爸的生日派對根據計劃推算時間
要在時間分配上下功夫
訓練9目標300分分配工作時間
分步驟完成該做的事
訓練10外出計劃分步驟行動
培養專注力
訓練11實踐！間隔學習法提高專注力
悠閑時間
4、行動起來吧！
父母不要對孩子指手畫腳
指導3按照時間表安排行動
美國的時間管理教育
制訂計劃，實踐
指導4制訂計劃，實踐
制訂中長期計劃
訓練12任務金字塔制訂長期計劃
存儲時間，制作憑證
訓練13把時間存起來提升干勁
計劃受阻時，父母該采取的說話方式
不能順利進行時的計劃修正法
指導5為什麼非要父母提醒
讓孩子自己管理時間
訓練14和爸爸會合時間管理
讓孩子心懷夢想
附錄如何與不同類型的孩子溝通
後記
相關制作人員的話
《整理好身邊的物品》
1、整理的規則
困擾大家的“收拾難”問題
孩子收拾不了，很正常
指導溝通有訣竅
自立第一步，從收拾身邊點滴開始
測試孩子能做到的事
2、怎樣分類纔更好
想整理，先分類
向美國小朋友學分類
訓練1宣傳單上的分類遊戲按照類別進行分類
訓練2鯨魚PK金槍魚利用圖示法進行比較
訓練3區分太陽和月亮通過表格進行比較
分類訓練始於生活點滴
訓練4垃圾其實是資源按照規則分類
嘗試給抽屜裡的東西分類
訓練5整理抽屜找到實用的分類方法
自己用起來方便的分類最重要
訓練6找到適合自己的分類方法
3、需要父母思考的問題
讓孩子整理前，父母要注意這些
要有參與意識
指導1督促整理
確定物品擺放的位置
指導2想想玩具應該放在哪兒
如何不費力地把東西放回原處
保持一定的空間
訓練7包內探秘提高空間意識
處理掉不要的東西
指導3處理掉不需要的東西
訓練8跳蚤市場初體驗教導孩子要愛惜東西
如何與家人攜手打造更舒適的生活環境
掌握整理文件的方法
訓練9歸檔整理各類文件資料
4、行動起來吧！
培養整理的習慣
讓孩子了解“自己的責任”
訓練10誦讀聯絡簿做到不丟三落四
孩子能獨立完成前，父母要從旁照看
遭遇困難怎麼辦
就算采取措施也不能順利推進
訓練11給自己充電父母的作業
清晰傳達需要孩子做的事
確認孩子是否真的明白，“提示”有技巧
積累微小的成功體驗
訓練12獎勵印章整理完成後，給孩子蓋印章
孩子做到了要表揚，沒做到要重新做
指導4遵守規則
提高熱情大作戰
訓練13模擬實戰提高干勁
訓練14預備，開始！享受整理的樂趣
訓練15大掃除享受整理的樂趣
寫給心中有他人的孩子
附錄如何與不同類型的孩子溝通
後記
相關制作人員的話
《正確的金錢觀》
1、孩子的金錢觀
生活在物質富裕時代的孩子們
不要忌諱和孩子談錢
樹立孩子的“金錢觀”
2、父母需要考慮的事
孩子應該在怎樣的金錢環境中生活
指導1收到壓歲錢要心懷感激
生活中，要和孩子“談錢”
附錄和錢有關的詞語
訓練1尋找和金錢相關的話題擴展對金錢的認識
教孩子學習和金錢相關的等式
訓練2尋找免費物品思考經濟的構成
向孩子傳遞金錢的價值
測試看看父母是怎麼花錢的
對待金錢要慎重
訓練3什麼顏色？硬幣和紙幣中包含的重要意義
思考：錢買不來什麼
3、有計劃的支配金錢
有錢纔能生存
訓練4自己的錢計算個人生活成本
訓練5十八歲，開始計劃旅行將生活費具體化
收入來源
訓練6偶爾也要喫粗糧培養收支意識
和孩子談談工作
訓練7Hello～Work～想想他是干什麼工作的
打工賺錢
訓練8尋找打工機會意識到賺錢的不易
在購物中，學習經濟知識
訓練9定點觀察發現價格的變化規律
訓練10成為能夠發現“不同”的孩子注意價格
讓孩子了解與銀行相關的知識
關於借錢
捐贈
訓練11“24小時電視”募捐體驗捐款
附錄捐贈清單
4、開始實踐吧！
關於零花錢
零花錢，怎麼給？
指導2給多少零花錢合適？
零花錢應該怎麼花
如果孩子對你說“零花錢不夠用”
不能順利進行的時候
控制欲購物訓練
訓練12是你的話怎麼辦？控制欲望
成為一個明智的消費者吧
訓練13選擇價格實惠的巧克力核對每克的單價
防止卷入危險契約
讓孩子學會自立
附錄如何與不同類型的孩子溝通
後記
相關制作人員的話

高取志津香、日本NPO法人JAM網編著的《忍住別插手讓孩子獨立的自我管理課(共3冊)》介紹：
《忍住！別插手！讓孩子獨立的自我管理課：合理安排時間》：孩子像算盤珠子似的，撥一下動一下，家長火冒三丈，孩子卻還是磨磨蹭蹭。本書讓孩子知道管理好時間，是自己的事情。並在家長的指導下，逐步建立＂時間觀念＂，學會＂高效時間管理＂，安排事情的先後順序，計算還剩多少時間，合理地分配時間。
《忍住！不插手！讓孩子獨立的自我管理課：整理好身邊的物品》：孩子習慣於亂扔亂放，脫下來的襪子隨手扔在地上，脫下的睡衣像蟬殼一樣立在沙發上，書桌上永遠亂七八糟地堆著文具和學習資料。本書不光引導孩子主動參與整理，還從分類開始，教給孩子正確的整理方法，從整理好自己的玩具開始，最終讓孩子學會整理身邊的物品，從而培養清晰的邏輯思維能力。
《忍住！不插手！讓孩子獨立的自我管理課：正確的金錢觀》：現等

(日)高取志津香,日本NPO法人JAM網 編著;李俊 譯 著