作 者:《名師出高圖》編寫組 編
定 價:48
出 版 社:化學工業出版社
出版日期:2016年08月01日
頁 數:124
裝 幀:平裝
ISBN:9787122272492
《足球入門到精通》想幫你解決的問題是:
如何學會踢足球;
如何能夠踢好足球;
如何能看懂足球比賽;
如何在團隊協作中勝出。
●第一篇 個人基本技術
●第一部分 運球
●第二部分 踢球
●第三部分 頭球
●第四部分 擲界外球
●第二篇 個人攻防戰術
●第一部分 個人進攻戰術
●第二部分 個人防守戰術
●第三篇 守門員技術
●第四篇 足球規則概要
足球被稱為“世界靠前運動” ,是優選體育界擁有影響力的單項體育運動。如果你喜愛足球,願意投身其中,體驗足球運動的刺激與衝擊,那麼磨練個人基本技術和掌握個人攻防戰術便必不可少。
《足球入門到精通》想與你分享的內容有:包括運球、踢球、頭球和擲界外球在內的個人基本技術;包括進攻和防守在內的個人攻防戰術;特別針對守門員訓練總結的訓練方法;以及足球規則概要。
《名師出高圖》編寫組 編
“名師出高圖編寫組”創作團隊雲集運動訓練專家,一線體育教師和品牌健身教練,他們的跨界合作隻為將“高大上”的練習方法,用“接地氣”的方法,統統教給想“健康、長久、快樂”生存的你。
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