●一、家庭的溫暖，能帶給孩子無窮的力量001
（一）做孩子與老師的緩衝帶和黏合劑003
（二）父親高品質的陪伴007
（三）理解與彈性讓孩子更專注011
二、科學的引導與適當的約束，讓孩子變得成熟015
（一）順勢而為的青春期陪伴017
（二）用智慧化解網癮022
（三）健康飲食和持久鍛煉027
三、充分的信任，促進孩子健康成長031
（一）早信任、早成長033
（二）遇到挫折及時疏解038
（三）找到適合孩子的交流方式041
四、有思考的陪伴，能有效提升孩子的幸福指數047
（一）親密陪伴孩子的幼年049
（二）養孩子需要事業心053
（三）父母的引導至關重要057
五、積極的關注，帶給孩子重新振作的希望061
（一）清醒與決斷力讓孩子脫胎換骨063
（二）勇於反思與自我提升067
（三）關注內心感受助孩子渡過難關072
六、注重長遠，孩子會逐漸變得從容079
（一）從學習至上到幸福至上081
（二）抓大放小贏得孩子信任086
（三）目標和堅持是成功的必要條件090
七、安心放手，是讓孩子自信成長的關鍵095
（一）放手和鼓勵發掘內在驅動力097
（二）做人比學習更重要103
（三）推崇獨立與平等106
八、精神獨立，孩子纔能更好地贏得挑戰113
（一）每個人都做最好的自己115
（二）尊重孩子，謹慎選擇專業119
（三）班干部是好學生的必修課123
九、平等交流，讓孩子樂觀積極129
（一）父母教育方式的協調配合131
（二）培養學習習慣需要全家一起努力135
（三）家庭會議是共同進步的好方法141
十、有原則的管教，使孩子穩健前行145
（一）主動選擇的愛好纔能融入生命147
（二）用心交談用心愛153
（三）養成閱讀習慣對孩子影響深遠158
十一、理解與陪伴，幫孩子尋找方向163
（一）在共同生活中影響孩子165
（二）讀書與行路，和孩子一起成長171
（三）好習慣和好方法提高學習效率175
十二、人格培養，助孩子走得更高更遠179
（一）悉心陪伴給孩子更好的習慣和人格181
（二）從教師角度看家庭教育188
（三）思考與質疑讓孩子的心智日趨成熟192
後記197

為了讓更多的人對清華學子有深刻的了解，讓更多的孩子成為優秀的清華學子，作者特意采訪了12個清華家庭，深層挖掘清華學子是如何養成的，他們的身上到底有哪些特質使得他們變得如此優秀，他們的原生態家庭到底是怎樣的，他們遇到學習困難和生活困難時，又是怎麼面對和解決的……隻有了解具備哪些特質的孩子成為了清華學子，廣大的高中生和家長們纔不會盲目地跟風、跟從，甚至單純地復制他們的學習方法等。

     清華學子名片 小學：求是教育集團浙大附小 初中：浙江省杭州市文瀾中學 高中：浙江省杭州市學軍中學 本科：清華大學建築學院建築環境與能源應用工程 博士：清華大學建築學院土木工程 愛好和特長：大提琴、羽毛球 高中階段所獲獎項：浙江省高中生數學競賽一等獎等 大學本科所獲獎項：國家獎學金、北京市三好學生、校優秀共青團員等 座右銘 天道酬勤。 豆豆自述 小的時候，主要是媽媽照顧我。她給了我很多美好的童年記憶，還幫我培養了良好的學習習慣。小學高年級以後，爸爸總會主動找我聊天，把他的想法告訴我。我發現如果按照他的方法處理問題，的確會避免很多麻煩。後來我再遇到困難時就會和他商量，他的思維方式和處事原則也開始逐漸影響我。 我從初中開始住校。在學校的時候會和家裡通電話，但其實電話裡等