●前言/001
第一章憤怒與挫敗感
家有“暴力分子”/007
孩子的成長環境中有沒有出現暴力模塊
為什麼孩子想跟別人打架
孩子在某個年齡階段會特別有暴力傾向嗎
媽媽不愛我了/014
孩子的誤讀——“媽媽不愛我啦！”
惱怒時刻請冷靜
給孩子時間平息壞情緒
用“自虐”來表達憤怒/020
媽媽，你要注意我哦！
如何面對經常虐待自己情緒的孩子
當情緒失控的時候/025
憤怒從何而來
如何面對情緒失控的孩子
寶貝的污言穢語/031
孩子為何愛說“髒話”
父母應該怎樣應對呢
如何正確引導孩子宣洩自己的負面情緒
挫敗感讓孩子輕易放棄/036
父母到底該不該尊重孩子自己的選擇
如何幫助孩子選擇適合自己的興趣班並堅持下去
發現孩子真的不適合學 項纔藝也要堅持下去嗎
第二章恐懼與焦慮
失去安全感——爸爸媽媽別吵了/047
不要讓孩子成為父母感情糾紛的犧牲品
父母請盡量給孩子保持一個和諧的家庭成長氛圍
夫妻之間的爭吵有時在所難免
擔憂——媽媽不見了/055
理解孩子的擔憂
怎樣緩解孩子的擔憂
膽怯——我不要上臺演出/060
不是自尊心強而是自信心差
如何幫助孩子改善膽怯心理
畏縮——被嘲弄的孩子/069
警惕孩子突然出現的畏縮情緒
新來的小朋友容易受到排擠和嘲弄
伸出援手幫助孩子
父母無心的嘲諷對孩子的傷害更大
分離焦慮——不願去幼兒園/077
孩子出現了分離焦慮
如何面對孩子入園分離焦慮的種種表現
如何緩解孩子入園的分離焦慮
害怕——不要去醫院，不要打針，不要喫藥/086
家長怎樣緩解孩子對醫院和醫生的恐懼感呢
別騙孩子“打針不痛”“喫藥不苦”
幫助孩子用轉移注意力來緩解疼痛
膽小——我怕……我怕……/093
不要輕易給孩子貼膽小的“標簽”
怕生是孩子安全感發展過程中出現的自然現像
幫助孩子培養起屬於自己的安全感
正確面對孩子的各種怕
怕黑——打開燈/100
孩子怕黑正常嗎
家長如何面對孩子怕黑的恐懼情緒
想一想孩子的日常生活是否發生了大的變化
引起關注——“出洋相”和“人來瘋”/106
孩子為什麼會“人來瘋”
父母對“人來瘋”的應對策略
第三章羨慕與嫉妒
偷拿別人東西的“壞孩子”/113
學齡前的孩子並沒有“偷”的概念
及時糾正孩子的錯誤行為，但又不要讓他難堪
我不要弟弟/117
拒絕分享愛，嫉妒弟弟妹妹得到了爸爸媽媽的愛
準備生二胎時要給孩子做好心理準備
生二胎後對大孩子的情緒要理解和包容
暗示父母的愛是分等級的，會讓孩子感覺不真誠
第一就要是我/125
爭強好勝不等於進取心強
孩子緣何如此爭強好勝
如何改變孩子的爭強好勝心理
我就要/132
孩子的心理家長要懂
孩子在商場見什麼都要買
培養孩子的自控力從延遲滿足開始
我要那個粉色的/139
嫉妒是孩子們常有的心理，是孩子成長到一定年齡的心理表現
引導孩子化嫉妒為力量
不小心打碎的碗/144
媽媽愛我還是更愛那個碗
不要讓孩子的情緒被內疚所籠罩
第四章憂慮與悲傷
喜歡獨處/151
孩子孤僻的表現
是什麼導致孩子的孤僻個性
如何幫助孩子擺脫孤僻
家裡有個愛哭鬼/158
什麼導致孩子成了“愛哭鬼”
妙招幫你搞定“愛哭鬼”
小狗狗死了/164
和孩子一起直面死亡
讓孩子學會尊重已失去的生命
老師說我了/168
過度的“賞識教育”會導致孩子無法接受批評
不能接受批評的孩子往往心理承受能力差，要適當對他們進行挫敗教育
對於無法接受批評的孩子，家長可以這樣做
第五章第一叛逆期的其他常見情緒
叛逆——媽媽讓我干什麼我偏不/175
孩子的逆反情緒從何而來
如何應對孩子的叛逆情緒
淘氣並反抗——“搗蛋鬼”/182
對於孩子的淘氣行為家長要寬容並加以引導
不要剝奪孩子在錯誤中學習的機會
家長可以這樣做
任性——我想怎樣就怎樣/188
孩子的任性，都是大人惹的禍
浮躁愛動——我要去那邊玩/193
活潑好動是孩子的天性
教你幾招“對付”好動的孩子
性別認同和婚姻敏感——孩子的性啟蒙/202
孩子需要科學的性啟蒙教育
家長大可不必談“性”色變
第六章讓孩子的世界充滿陽光
感受愛，學會愛/211
快樂其實很簡單/213
細心呵護孩子稚嫩的情緒/215
