◎10個角度總結方法和技巧本書分為10章，從必要性（為什麼要幫孩子建立時間管理觀念）、針對性（針對不同年齡段孩子做具體訓練設定）、具體方法（如何制訂時間計劃、如何實施時間計劃、）、規避項（做事分清輕重緩急）、技巧（積累零碎時間、利用生物鐘）、如何對待問題和解決問題（拖延問題、浪費時間的壞習慣、提高專注力）等10個角度切入，層層遞進、詳細講解。◎對40多個生活實例詳細解析搜集生活中最常見的40多個真實案例，編成小故事插入講解，對於讀者來說可讀性、代入感強，方便理解。◎近20等

●前言 掌握了時間，也就掌握了人生 001
第一章 幫孩子建立時間觀念 005
為什麼要教孩子時間管理 006
從生活入手教孩子認識時間 009
讓孩子意識到時間的流逝 012
讓孩子記錄“時間開銷” 015
父母是優選的榜樣 018
第二章 各年齡段的時間管理訓練目標 023
3歲以下：告訴孩子“時間是什麼” 024
3～6歲：明白什麼時間該做什麼事 027
7～12歲：培養孩子的時間習慣 029
12～15歲：給夢想一個時間規劃 032
第三章 教孩子制訂時間計劃 037
教孩子制訂短期計劃 039
教孩子制訂長期計劃 046
不要讓計劃變成折磨 051
教孩子將大目標分解成小目標 055
第四章 教孩子實施時間計劃 061
幾個技巧引導孩子實施計劃 062
提醒孩子回顧計劃的執行過程 067
推動計劃順利過“關卡” 070
第五章 合理分配時間，做事分輕重緩急 075
教孩子學會“要事優先” 077
希望做的事與必須做的事 088
準備充分合理，順利完成計劃 091
第六章 積累零碎時間，變成“時間富翁” 095
利用剩餘時間，化零為整 096
教孩子學會擠時間 100
利用早上的時間記憶 103
利用等待的時間學習 106
利用睡前的時間復習 109
第七章 幫助孩子改掉拖延癥 113
改善孩子的自律性 115
避免孩子“磨洋工” 120
讓孩子告別猶豫不決 125
善於利用“約定”遊戲 130
利用自我暗示的力量 134
第八章 改正浪費時間的壞習慣 139
孩子不守時，父母怎麼辦？ 140
幫孩子找出“時間小偷” 149
寬容地看待孩子對時間的“浪費” 159
第九章 提高專注力是高效的訣竅 163
為什麼孩子很難集中注意力？ 164
教會孩子明確注意對像 174
訓練孩子的注意力廣度和穩定性 185
第十章 利用好專屬學生的生物鐘 193
把握課堂的黃金45分鐘 194
課間10分鐘能做什麼 200
在家裡該怎麼安排學習和生活？ 205
過有意義的寒暑假 219
後記 學會用時間之尺丈量生命 231

人的一生是有限的。人從降生到懵懂認知世界，到學習適應集體和社會，這個過程占據了一生將近四分之一的時間。如果在這一過程中培養孩子具備較強的時間管理觀念，並通過一定的方法教孩子一些管理時間的方法和技巧，那麼對於孩子日後更好地塑造自我、高效而豐富地度過人生，是非常有必要也有意義的。《教孩子時間管理》精準對標0~15歲孩子家長，又將這個大年齡段精細分化為3歲以下、3~6歲、7~12、12~15歲4個階段。全書分10個大章，以教孩子培養時間管理意識、學習如何做好時間管理為目的，細說原理和方法。書中含40多個案例小故事、近20個簡單易行的遊戲方案，兼具可讀性、知識性和可操作性。