498幅高清實拍照片和賽場示意圖有效圖解品質運動員的98種無球跑位動作！適用於6大類主要賽場場景：·二線阻絕·傳球進攻·運球進攻·掩護進攻·攻守轉換·針對不同位置的防守本書以無球運動員跑位戰術為主，同時也介紹了相應時刻持球運動員的推薦技術。 戰術講解：高清連拍球員賽場動作步驟圖，無底色部分是無球運動員動作要點，有底色部分是持球運動員相應動作要點。陣型分析：清晰的賽場俯瞰示意圖，攻守雙方各自動向一目了然。豐富圖例：通過紅藍兩色的直線、波浪線、虛線區分雙方球員和球的運動軌跡。等

●目 錄引言無球跑位時運動員的動作質量是成長為一流籃球運動員的關鍵  2比對手更能得分的、更正確的投籃選擇和衝搶籃板  4本書的閱讀方法  10  章無球跑位的基本功不要忘記“進攻=創造空間”  12將創造空間的基礎培養成習慣很重要  14通過曲線進攻掌握創造空間的方法  16通過伸縮進攻戰術掌握創造空間的方法  18最易獲得得分機會的攻守切換時期  20隊伍防守的空間  22專欄1  理解在實戰中必要的技巧與戰術  24第2章二線阻絕位置的變遷攻擊成功的關鍵—二線阻絕位置的變遷  261  在邊線區接球  28幾乎沒有空間的狀況下，在翼側接球的方法  28有充足空間的狀況下，在翼側接球的方法  30站在3  分投籃線內時的接球方法  32在被緊密防守時甩開對方防守球員的方法  33可以利用背後空間的小前鋒的動作  34從低位衝到邊線區的動作  352  在近籃區接球  36在低位接球的基本動作  36用比對方球員更寬的站姿封堵是基礎  37占領防守球員前面位置的戰術  38專欄2  在籃球運動中，希望中學生可以具備的素質  40第3章傳球中進攻時的動作為接到傳球的隊員創造空間的動作很重要  421  在傳出球後處於邊線區的隊員的動作  44利用傳球後的切入創造空間  44用傳切配合的方式進攻時，切入球員的動作  45在不能前切的時候後切  47在後切中的動作和籃下判斷  48到達邊線區時，要采用背後掩護  49利用傳球後的切入來創造空間  502  向低位傳球時  52向低位傳球後小前鋒的動作  52為在低位實施一打一對策的弧形切入  53當球在低位時的肘區掩護  54單打戰術和配合協作則為有效進攻  54利用掩護進行協防位換位  55針對協防位防守球員的掩護  553  近籃區隊員的動作  56傳球至高位的優點  56當持球隊員兩側被阻絕時  57來自協防位的高位接應  58球在小前鋒手中時的高位接應  59球在底角時創造空間的動作  59近籃區隊員的掩護動作  604  協防位的隊員的動作  61利用協防位空間的轉體傳球  61用跳起傳球進攻協防位空間  62離開邊線區時組織後掩護  63在傳球線路上有空間時的動作  64衝出防守球員背後空間的動作  64第4章利用運球進攻時的動作無球隊員的動作使運球更具效果  661  針對運球的邊線區球員的動作  68突破時邊線區球員的動作  68基本的運球的配合動作  69傳球後的動作標準—3  次運球的方向  69水平方向運球的配合動作  702  當縱向突破時  72縱向V  字形運球的配合動作  72南北向運球和“畫圓戰術”  73移動到持球隊員易於傳球的位置  74停止突破時在後方接球的方法  743  當底線突破時  76針對底線突破的無球隊員的動作  76傳球至低位後的傳球路線  774  針對突破的近籃區球員的動作  78針對中線突破的低位隊員的配合  78針對底線突破的低位隊員的配合  79是“從禁區向肘區移動”還是“迅速跳開”的判斷標準  80盯球的同時，“從禁區向肘區移動”或“迅速跳開”  805  針對橫向運球的動作  81針對橫向慢速運球的運球掩護  81當快速東西向運球時  82從翼側開始的肘區突破  83專欄3  利用運球突破謀求得分的心理狀態  84第5章在使用掩護戰術的攻擊中的動作團隊默契是掩護戰術成功的秘訣  861  擋拆後切入  88保護持球隊員的擋拆戰術  88最易得分的掩護隊員的切入  92由於掩護隊員的繞切進行的邊線區投籃  93掩護隊員針對自上遊防守時的向籃筐方向的滑步  942  橫向掩護  95在橫向掩護中掩護隊員的動作  95在橫向掩護中被掩護隊員的動作  96在橫向掩護中防守方換防時  97在橫向掩護中的轉身動作和轉換隊形  98在組成掩護前的快速成形  993  各種掩護動作  100在禁區的球員使用的掩護戰術  100在比賽中使用頻率優選的內線掩護  103在防守球員背後組織的背後掩護  106在邊線區可以創造空間的後掩護  108為從高位進攻的漂移掩護  111專欄4  初級球員不需要掩護動作？ 114__第6章由攻守轉換組成的攻擊不給對方調整防守準備的時間轉為進攻  1161  快攻  118因為快攻而利用發球區  118快攻的4  個步驟  119接長傳球的球員的定位  120邊線區的球員的動作  121在2  對1 的快攻中，無球隊員的動作  122當防守球員變為3  人時，使用後插上戰術  124關鍵是不要拘泥於隊形，隨機應變地進行比賽  125憑借傳球向前場運球的邊線進攻  1262  第二波快攻  127在快攻中不能投籃時創造機會的方法  1273  由搶斷組成的快攻  128在搶斷對方的球後立即進行的快攻  128第7章防守動作在防守中必要的自尊心和責任感  1301  針對持球球員的防守  132針對接球後的持球球員的防守  132針對在運球中的持球球員的防守  133持球球員的防守隊員的姿勢  1342  針對無球球員的防守  135針對無球球員的防守位置  135阻礙傳球的阻絕姿勢  136配合籃球移動的隨球移動  137針對突破的協防和回防  138配合籃球位置的協防位位置  139協防位防守球員的基本姿勢是手槍站姿  140在協防位組成的扁三角隊形  140因為突破而被越過時，進行輪轉協防  141成為持球球員的防守隊員時的身體趨前往外移位，貼身對球施壓的技術  143__3  針對禁區球員的防守  144在低位組成的扁三角隊形  144在低位的防守姿勢和移動方法  1454  針對掩護的防守  150針對橫向掩護的防守  150針對有球側內線掩護的防守  151針對無球側內線掩護的防守  152針對背後掩護的防守  152針對擋拆後切入的防守  1535  防守籃板  154在投籃後的卡位  154為確保成功搶籃板，預測對方的移動路線  155卡位時的姿勢  155有球側的卡位  156無球側的卡位  156由後轉身組成的卡位  157作者簡介  158結語  159

籃球是一項需要團隊配合的運動，在一場籃球比賽中，一名運動員實際持球的時間很短，多數時間是在為持球者投籃成功創造條件，因此無球跑位的技術動作很好重要。借助場上無球運動員的移動、制動以及配合策略，可以大大提高投籃命中率。毫不誇張地說，運動員在這個時間段內的動作表現，是判斷其是否為品質運動員的關鍵。 《籃球戰術圖解：跑位篇》針對6大類主要賽場場景，通過498幅高清彩色實拍照片和賽場示意圖，對98種無球跑位動作進行了分步全圖解，並對關鍵技術動作進行真人示範，輔以正確、錯誤對比演示，對於提高無球跑位戰術有所助益。

【日】日高哲朗 著 徐鼕羽 譯