聽音樂做作業到底好不好? 音樂與學習 我特別喜歡自習的時候聽音樂,但老師不允許做作業時聽音樂,我總是被老師逮住,音樂播放器至少被沒收過三次。自從讀博士期間開始研究聽覺和注意力,我一直都很想證明這個問題的答案是“好,我們就是應該邊聽音樂邊做作業”。然而,2019年2月初,針對這個問題的一個新研究已經提供了有效答案。 先公布答案,答案是:不好。聽任何類型的音樂,無論你喜歡不喜歡、聽不聽得懂歌詞,甚或有沒有歌詞,它都會明顯損害你的工作表現。相比之下,圖書館裡的雜音不會有明顯影響。 在這個實驗中,被試被要求在聽不同音樂的情況下做一些測試,看這些音樂是怎麼影響測試結果的。這個實驗有兩個關鍵,一個是聽什麼音樂,另一個是做什麼測試。讓我們依次來看看這兩個關鍵點,以及它們相對應的結果。 首先,音樂的選擇。這個實等