●第一篇史前體育的發生
一、原始人的“競”與“技”
二、原始體育的特征
三、原始體育的文化遺產
第二篇中國古代的休閑娛樂與遊戲
一、古代遊戲概述
二、踏青、踏歌、登高、撥河、垂釣、遊宴、投壺、弄丸、繩伎
三、鬥雞、鬥鴨、鬥鵝、鬥蟲、鬥獸、舞獅、舞龍、舞馬、舞像與舞犀
四、巨獸率舞、衝狹燕濯、逆行連倒、誇父逐日、距躍曲踊、矩遊為樂、百戲競技、魚龍曼延、潑胡乞寒、迎祌賽社
第三篇益智遊戲
一、六博、樗蒲、彈棋、骰子、雙陸、捉槊、長行、波羅塞戲二、蹙融、葉子戲、麻將、圍棋、像棋
第四篇中國古代的競技體育
一、射術、禮射、弩射、御術、擊壤、投擲、蔻走、跑步、跳躍
二、百戲、競渡、弄潮、遊泳、跳水、冰嬉、舉重
三、蹴鞠、馬球、步打、捶丸、木射、角抵、馬伎
……

中國古代體育是世界體育文化形態的重要組成部分，凝聚著特定的華夏民族文化特征和內容。而《中國古代體育圖錄》一書正是顯現了中國體育文化的悠久歷史和絢麗多彩。此書不僅透視出中國體育對世界體育發展曾做出的偉大貢獻，而且具有推進人類文明進步的現實意義。