·內容基於作者與世界成功組織的領導團隊合作經驗，故事性強，參考性高；·簡單易讀，指導性強，為企業創建一種能夠吸引人纔、留住人纔的工作文化有很強的指導作用；·使用價值高，從管理階層的角度提供8個策略。讓領導者能更好的營造健康的工作環境，減少員工的工作焦慮，克服不確性的出現，為部門創造更好的表現；·個人焦慮與工作場景結合，用更聚焦的方式幫助個人更好地去面對焦慮處理焦慮告別焦慮；·作者是全球十大領導力大師、全球組織文化專家，《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書作者。

●第1章 鴨子綜合征——焦慮與工作環境
營造健康的工作場所

第2章 焦慮如何填補空白——焦慮與不確定性
幫助團隊成員應對不確定性

第3章 如何變少為多——焦慮與工作量
幫助團隊成員應對工作超負荷

第4章 掃清前進的道路——焦慮與個人發展
幫助團隊成員規劃前途

第5章
完美與完工——焦慮與“完美主義”
幫助團隊成員管理完美主義

第6章
從避免衝突到健康辯論——焦慮與衝突
幫助團隊成員發現自己的聲音

第7章
結盟——焦慮與偏見
幫助邊緣化團隊成員感到被重視及被接受

第8章 變排斥為建交——焦慮與人際關繫
幫助團隊成員建立社會關繫

第9章 變懷疑為信心——焦慮與感激
感激能幫助團隊成員建立信心

結論
分號：之前與此後

注釋
致謝

本書內容關於工作焦慮議題，焦慮已經是當代社會中越來越普遍的問題，哈佛醫學院的研究告訴我們，工作焦慮會損害工作者的職業生涯和公司的生產力。
兩位作者將個人的焦慮心理，結合到工作的場景，用更聚焦的方式來帶讀者解決這個問題。作者認為緩解焦慮已經不是個人自願處理的議題，在工作環境中，應該由領導者來思考如何創造更加減壓的工作環境。本書就是一本幫組領導者學習如何識別團隊成員的焦慮，了解焦慮的誘因，並提供正確的支持的圖書。
例如：如果您是經理，如何在營造無壓力工作氛圍的同時滿足工作需求？ 您如何發現員工的焦慮水平上升？ 如果您的員工對未來感到不知所措或擔憂，您可以采取什麼措施來緩解他們的擔憂？ 在不確定的時期，您如何進行有關情感的富有成效的對話？ 這些經驗都是建立在作者與世界上一些最成功組織的領導團隊合作的豐富知識和經驗積累基礎之上的，他們提供了可以使任何工作場所變得更好的有效策等

(美)阿德裡安·高斯蒂克,(美)切斯特·埃爾頓,(美)安東尼·高斯蒂克 著 溫曉芳 編 李芳 譯