"【1】縱橫日美20年資深心理咨詢師、17部暢銷書作者古宮昇集大成之作作者古宮昇曾任教於密蘇裡大學、奧克蘭理工大學心理學繫，現在是大阪經濟大學教授。他有極其豐富的心理咨詢經驗，在日美兩國接診個案累計超過5000例，深受來訪者的歡迎。古宮昇還是日本暢銷書作家，一共出版了《共情的傾聽》等17部心理書籍。《共情式溝通》從心理咨詢的共情技術入手，融合了個人的親身經歷和實戰經驗，是他的集大成之作。【2】解鎖共情理念、打磨溝通技巧、拓展實戰經驗，三位一體煉造高情商溝通模式《共情式溝通》以真誠等

●Part Ⅰ? 基礎篇 懂得共情的人，更受人歡迎 關鍵點 1 / 003 人們喜歡獲得，適當給予會更受歡迎 關鍵點 2 / 011 人們以自我為中心，放下身段會更受歡迎 關鍵點 3 / 017 人們有自尊心，學會示弱會更受歡迎 關鍵點 4 / 023 人們不喜歡被指責，學會諒解會更受歡迎 關鍵點 5 / 031 人們不喜歡被誤解，學會理解會更受歡迎 關鍵點 6 / 037 人們認為自己是對的，認可他人會更受歡迎 關鍵點 7 / 041 人們不喜歡負能量，開朗樂觀會更受歡迎 關鍵點 8 / 051 人們不喜歡奇怪的人，大方做人會更受歡迎 Part Ⅱ? 實踐篇一 溝通還得有技巧 方法 1 / 059 記住別人的名字 方法 2 / 063 學會表達感謝 方法 3 / 067 學會贊美他人 方法 4 / 075 學會緩解壓力 方法 5 / 079 學會使用肢體語言 方法 6 / 087 展露笑容 方法 7 / 095 溫柔沉穩地說話 方法 8 / 101 構建雙贏關繫 方法 9 / 111 留出獨處的時間 方法 10 / 117 感謝傷害你的人 Part Ⅲ? 實踐篇二 共情式溝通，是人際關繫高手的殺手锏 這樣聊天，你一定會成為人際高手 / 127 Part Ⅳ? 特別篇 如何成為一個有親和力的人 方法 1 / 151 改變消極認知 方法 2 / 177 心理咨詢能幫你改變負面思維 結語 / 207

"心理學研究發現，“共情”是溝通的靈魂。兩個有著不同天性、家庭環境、成長經歷的人，如何能夠擺脫個人局限，真正做到換位思考、平等交流？全靠共情！我們想做到更好地與人溝通，建立和諧的人際關繫，最重要的一點就是學會“共情”。心理咨詢師古宮昇指出，會共情的人都有一些共性，例如懂得給予，懂得示弱，坦誠自己的缺點，傾聽別人，等等。先培養這樣的思維理念，再著力培養一些有助於人際溝通的小技巧，你就能提升共情能力，成為一個受歡迎的人。"

【日】古宮昇 著