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本書站在現實的角度，針對不同的交際對像、不同的環境以及不同的場合，運用精練的語言，睿智的話語，將理論與實踐相結合，同時結合具體事例，深入淺出地向大家講述如何練就勝人一籌的說話本領，提升說話能力。另外，書中還運用百年北大沉澱下來的智慧，用名家、名師的話告訴你，如何說話纔有魅力，如何說話纔有氣場，如何纔能獲得他人的好感，如何纔能一針見血地說中對方要害，如何與親朋好友增進感情，如何與陌生人溝通，如何掌控全場，如何把握尺度等等。

    消極的語句會將大腦拖入消極思維
     林語堂說：“你腦中若有積極的思想，可以用同樣的方法，將注意力集中在那些使你快樂和希望的事情上，你就會快樂起來。”同樣的道理，如果你隻在意生活中消極的事情，那麼當然也不會高興。很少有人會意識到消極的語句是一種消極暗示。一個經常說消極的語句的人，往往容易產生自卑心理，意志消沉，失去自信，甚至一事無成。這是因為消極的語句會將人的大腦拖人消極的思維方式之中。據美國托馬斯傑斐遜大學急診醫學教授安德魯？紐伯格博士的研究發現，任何形式的消極想法(例如擔心自己的身體健康或憂慮人際關繫)，都會刺激大腦釋放破壞性的神經化學物質，進而影響人的行為認知。假如一個人以十分憂慮的表情將自己的負面的心情說給他人聽，就會使交談雙方的大腦都分泌大量壓力激素，從而使交談雙方都感到焦慮等