作 者:(德)約亨·拜亞 著 張林夕 譯
定 價:48
出 版 社:北京時代華文書局
出版日期:2022年05月01日
頁 數:192
裝 幀:平裝
ISBN:9787569945546
1. 德國大學“肢體語言鍛煉”教材,市面上首部肢體語言鍛煉讀本;2. 圖文對照,輕松掌握能贏得他人信賴的肢體語言動作和神態;3. “網紅”時代,能迅速引來高度關注的肢體語言培訓方法;4. 以體驗訓練、組合訓練和深化訓練的方式,一步一步指導讀者擁有超強的肢體語言表達能力。
●第1章引言
1.肢體語言的含義
2.天然差異和文化差異
3.整體性看待
4.識別基準線,解讀肢體語言
5.本書使用說明
6.快速回顧——一網打盡
第2章熱身
1.放松訓練
2.傳統無實物表演訓練
3.補充:微笑
第3章顯示更高的身份和地位
1.基本信息
2.關聯肢體動作
3.快速回顧——一網打盡
4.練習
5.補充:握手
第4章建立信任,獲取平等
1.基本信息
2.關聯肢體動作
3.補充:國際上不同的“親近度”標準
4.快速回顧——一網打盡
5.練習
第5章激勵
1.基本信息
2.關聯肢體動作
3.快速回顧——一網打盡
4.練習
第6章演講
1.基本信息
2.檢驗清單
3.關聯肢體動作
4.補充:催眠筆
5.快速回顧——一網打盡
6.練習
第7章解讀
1.基本信息
2.標志信號動作
3.補充:手指遊戲
4.補充:公然挑釁抑或無心之舉?
5.快速回顧——一網打盡之舉?
6.練習
第8章深化與組合訓練
1.深化訓練
2.組合訓練
本書以心理學和人類行為學的科學理論為依據,以大量實踐真知為指導,從肢體語言的定義、特點和實際意義入手,給出了科學的肢體語言鍛煉方法和步驟。全書以提升自我影響力、展現能力、交往能力,從而引來高關注度為目的,以體驗訓練、組合訓練和深化訓練的方式,一步一步指導讀者擁有超強的肢體語言表達能力,最終以自信滿滿、輕松自如地狀態面對受眾,並通過肢體語言打動人心、贏得信賴。
(德)約亨·拜亞 著 張林夕 譯
約亨?拜亞(Jochen Baier)德國施瓦本格明德高等師範學院教育學博士、教授,美國密歇根傳播學院及運動科學學院客座教授,職業規劃師、長期領導力培訓師。他長期致力於研究肢體語言,同時教授肢體語言,並從不同的角度整理、統合出了一套特殊而有效的肢體語言鍛煉培訓教材。
當我們表示贊賞時,我們會豎起大拇指;當我們獲得成功時,我們會做出“勝利”的手勢;當我們對某個事物感興趣時,身體會前傾;當我們陷入熱戀時,臉上會露出微笑——我們所做的這一切,有些是有意的,有些卻是無意的。有時,我們會不經意地挑起眉毛,甚至會誇張得像HB盒上的卡通小人一樣。 下面這個實驗格外有趣:讓一個人用言語來形容勝利的手勢,同時,讓另一人在一旁做出豎起大拇指的動作來表示贊賞。結果,觀看者不關注那些言語形容的內容,而是直接模仿在一旁做手勢的人的動作。一試便知:行動勝過言語。 我們經常聽到諸如“笑”或“看起來不太兇”之類的表述,但更常見的情形是,我們會接收到肢體語言,也會對其做出反應,但不會將其描述出來。肢體語言實質上還是“不可言說”的語言。這就是一旦別人知道你深諳肢體語言,並且帶有目的性地針對他使用,他就會感到不安和壓抑等