作 者:席越 著
定 價:58
出 版 社:中信出版社
出版日期:2020年07月01日
頁 數:275
裝 幀:平裝
ISBN:9787521719475
熱銷超180000份的席越的溝通課集結精華成書!輕松掌握真正高情商的人都會的12個說話習慣!林少 佟麗婭 董璇 雕爺等一致推薦!席越,作家,創業CEO,商業大佬和明星的說話教練。學會溝通,曾經改變了她的人生際遇。不會說話的苦,她也喫過:在加拿大留學時,期末答辯時因為不會說話明明可以得A的論文卻隻得了C,為此差點多學費!職場上,眼看工作能力超強的前輩因為不會說話,工作多年還拿著應屆畢業生的工資,她意識到:在職場,不會說話就等於不會做事!於等
●推薦序高情商溝通是每個人一輩子的必修課/林少
自序
PART01學會贊美,培養社交中的高情商
避免不合時宜的贊美
贊美準備總模型:ODCR思維圖
贊美技巧模型:鑽石模型
隨堂作業
PART02直接表達,達到溝通目標的利器
為什麼東方人的社交效率低?
錯誤的直接表達方式
直接表達總模型:ODCR思維圖
直接表達的規範和界限
直接表達技巧模型:金字塔模型
隨堂作業
PART03有趣表達,溝通不冷場的標配
錯誤的幽默表達方式
幽默的兩個原則
幽默溝通總模型:ODCR思維圖
四大幽默溝通公式
培養幽默基本功
隨堂作業
PART04正確定位溝通角色,決定溝通效果
99%的溝通矛盾源於溝通角色錯位
錯誤的角色定位
角色定位總模型:ODCR思維圖
如何避免溝通中的角色錯位
隨堂作業
PART05細節表達,決定溝通的成敗
錯誤的細節表達方式
細節表達總模型:ODCR思維圖
三種細節表達技巧
隨堂作業
PART06表達有觀點,提高社交影響力
表達觀點纔是優選的社交名片
錯誤的觀點表達方式
表達觀點總模型:ODCR思維圖
觀點表達的修煉秘籍
觀點表達的方法:黃金三論點
隨堂作業
PART07溝通讀心術
讓別人覺得“你真了解我”
錯誤溝通讀心術方式
溝通讀心術模型:ODCR思維圖
溝通讀心五法
隨堂作業
PART08適度妥協戰略,化解溝通矛盾的黃金法則
溝通不懂妥協,隻會越演越烈
錯誤的退讓方式
妥協總模型:ODCR思維圖
化解溝通衝突要點:底線原則
高情商化解矛盾公式
隨堂作業
PART09溝通破冰,迅速建立信任的秘密
破冰的標準是初步建立信任感
錯誤的獲取信任方式
建立信任總模型:破冰ODCR思維圖
獲取信任的溝通方法
小貼士:建立信任的小秘訣
破冰話題六禁忌:
隨堂作業
PART10語氣體現素養,輕松獲得好人緣
溫柔溝通是素養的體現
錯誤的溫柔溝通方式
溫柔溝通總模型:ODCR思維圖
溫柔溝通的方法:soften模型
隨堂作業
PART11肢體語言:溝通高手都在用的溝通助推器
肢體語言是溝通的助推器
錯誤的肢體語言溝通
溝通總模型:肢體語言ODCR思維圖
肢體語言SEHART模式
隨堂作業
PART12理心溝通纔是溝通的優選境界
同理心溝通是建立人際關繫的法門
錯誤的同理心溝通
同理心溝通總模型:ODCR思維圖
同理心溝通方法:三同法
隨堂作業
後記
席越的溝通課,教你即學即用的說話公式,讓你成為高情商、會說話的超能人士。
從牙牙學語到步履蹣跚,我們一生說過無數的話。但我們真的會表達,懂溝通嗎?向老板彙報工作,由於不會溝通,錯失升職加薪的機會;想拓展人脈,但缺少社交技能,與很多優質圈子無緣;和客戶談判,無法據理力爭,從而損失己方利益;想結識新朋友,卻因交談無趣尷尬,社交質量縮水嚴重;與愛人相處,因為不擅表達,導致交流減少……同樣的事情,因為溝通方式不同,結果也可能不一樣。
這個世界從來不缺會做事的人,但真的缺會說話的人。本書作者席越認為,溝通不是天生的能力,而是有法可循的技巧。本書通過拆解溝通的四大底層邏輯,教你用12種溝通策略和說話公式,解決常見的溝通難題。
書中借用的案例近百個,主題接地氣,場景貼近實際(日常生活、職場交際、社交禮儀、商務談判等),而且有案例對比,我們可以清楚地看到,好的溝通是怎樣等
席越 著
席越,中國女性的TED Talks“遇言不止”創始人,知名專欄作家,騰訊綜藝《星空演講》明星演講嘉賓董璇、佟麗婭、伊能靜、楊紫、黃聖依等的輔導老師。著有《好的關繫是志同道合》《他們的中國》等。在海外生活十幾年,曾參與創辦加拿大中文雜志《新生活周刊》。 作者常年開設商務人士公眾表達、溝通技巧能力提升方面的培訓課程,其創立的“8小時,成為一個精致的演講達人”高端演講培訓課程,學員覆蓋眾多企業高管和政府官員,並被英文版《福布斯》雜志報道。2019年,作者在十點課堂推出“即學即用的高情商溝通課”,訂閱量超過18萬人次。
PART 01 學會贊美,培養社交中的高情商 如果能學會贊美,你甚至可以改變自己看待這個世界的方式和你身邊人的心態。 當我剛剛進入加拿大的世界500強公司工作時,每次開周會,大家見到彼此都會優選行一通贊美。比如: 邦妮(Bonnie),你身上這條連衣裙真是太漂亮了,是在哪裡買的呀? 瑪格麗特(Margoret),你的口紅顏色特別襯你的膚色。 一開始我特別不適應這樣的“互誇”,感覺特別客套,但是漸漸地我也享受起這種贊美來。試想,你每天清晨從家門口的街道走過,對面遛狗的陌生老大爺對你微笑,大聲說:“姑娘,你的笑容太燦爛了,祝你一天都保持這樣的笑容。”你聽到這話會怎麼樣呢?是不是感覺自己的笑容真的很美好,同時心情也變得特別愉快了? 再試想,每次你打扮好準備出門,你的老公都會對你說:“親愛的,這等