●第一章 生命如此珍貴，務必懂得珍惜
●1.世間沒有任何東西，比生命更珍貴
●2.不懂得珍惜，生命就會離我們而去
●3.“怕死”的人纔是真正的聰明
●4.珍愛生命，首先要重視安全
●5.把“生命第一”作為一切行動的準則
●6.時刻警惕一切威脅生命的危險
●7.摒棄錯誤觀念，珍惜每一天
●第二章 盯緊安全責任，生命不能有一絲一毫的閃失
●1.安全就是責任，負責任纔能保護生命
●2.不負責任就會付出
●3.盯緊崗位責任，保證上班一分鐘安全六十秒
●4.牢記“三不傷害”，保護生命是每一個人義不容辭的責任
●5.杜絕麻痺大意，生命來不得絲毫的閃失
●6.越是小細節越需要高度的責任心
●7.不找借口，不逃避，不推卸，把安全責任落到實處
●第三章 做好自我防護，把生命安全緊緊地握在自己手中
●1.自己的生命自己愛，自己的安全自己管
●2.上班時務必穿好、戴好防護用品
●3.小心防範，別讓職業病傷害生命
●部分目錄

一個死囚在臨刑前突然被告之：如果能端著一碗水繞著皇宮走上一圈而滴水不灑，國王就赦免他，死囚答應了。
皇宮周圍高低不平，還有許多臺階，而死囚隻是死死盯著碗裡的水，一步步走了大半天，終於走回原點，竟然一滴水都沒有灑出來。人群沸騰了，國王也非常高興，問他：“你怎麼做到的呢？”
死囚回答說：“我端的哪裡是水，分明是我的生命啊！”
生與死，隻在一念之間！
《生命隻有一次且行且珍惜》由餘為民、鄭培軍、蘇良增編著，供讀者們閱讀。

餘為民,鄭培軍,蘇良增 編著 著

    常言說，觀念決定行為。珍愛生命，就要有正確的生命安全觀念纔行。安全觀念引導人的安全意識，安全意識決定人的安全思維，安全思維決定安全行為結果。隻有正確的安全觀念，纔能有正確的安全行為，有正確的安全行為，纔有真正的安全。因此，我們要拋棄傳統的不正確安全觀念，樹立正確的安觀念。需要摒棄的不正確安全觀念有：
    (1)“生死由命，富貴在天”，傳統的聽天由命觀念。
    好多人認為，一個人要死還是要生，不由自己，而是上天注定的。所以，不願意關心生死，更不願意管好自己的安全，認為管了也沒有用。
    這種觀念大錯而特錯！自己的生死由自己掌控，你珍愛生命，時刻愛惜生命，保護生命，生命安全了，自然就不會有事故等

珍貴的東西是什麼？     是生命！     相信這樣的回答沒有任何一個人會提出異議，因為要論起這世間的珍貴，確實無一能與生命媲美。日月星辰不能，山川江河也不能；精神意志不能，珠玉金銀同樣不能；前途事業、金錢財富、名利地位、痴心真情、理想未來……統統不能！與生命相比，日月江河隻是陪襯、意志精神隻是背景、金錢名利隻堪如糞土！     沒有什麼比生命更珍貴，沒有什麼比生命更值得我們珍惜，更值得我們傾盡一切來捍衛、來維護、來珍愛的了！     這不僅僅因為生命的鮮活、生命的燦爛、生命的美好、生命的神奇，還因為生命的脆弱和易逝，因為生命的殘酷和決絕。     是等