●第一章 努力很重要，但選擇更重要
1．找不準自己的定位，再多努力都是白費
2．做出明智的選擇
3．“眼高手低”纔能“獨占鼇頭”
4．不是“無懈可擊”，而是“獨樹一幟”
5．你可以一無所有，但不能一無是處
6．窮則變，變則通，通則久
7．不忘初心，纔不會迷失自己
8．你還在一邊努力，一邊迷茫嗎？
第二章 精彩由我，隨時隨心
1．你要去工作還是考研？
2．如何在強勢的父母面前成為有主見的人
3．告別寒門，並非數典忘祖
4．優秀，多半來自對孤獨的恪守
5．不要在意別人的嘲諷
6．真正努力纔能掌握全局
7．你有幾分底氣？
8．知識，是生存的命脈
9．決定去做，纔是優選的勇氣
10．我還年輕，渴望出發
第三章 是執著還是執拗
1．猶豫不決時，可以“兩線作戰”
2．選擇簡單的“聰明”，不要無用的“勤奮”
3．與其羨慕別人，不如反思自己、調整自己
4．越出“小池”，纔能海闊天空
5．斷了退路，纔會有新的出路
6．獲取博弈勝利的關鍵是控制局面
7．八小時之內謀生存，八小時之外謀發展
第四章 愛情該如何走到最後
1．潛力股是否值得去愛
2．不必懷疑當初看好的一切
3．一致的三觀，是婚姻得以延續的資本
第五章 建立專屬自己的“正能量友誼繫統”
1．遠離“負能量”，刻不容緩！
2．讓自己受歡迎的“三步走”戰略
3．沙僧戰略，平凡人的擇友之道
4．奉獻，不在於廣泛，而在於選中正確的人
5．要想抬高自己的身價，首先要抬高別人
6．果斷舍棄那些消耗自己的朋友
7．百德之首，不是忠誠，而是“拎得清”
第六章 細節決定成敗
1．看似無禮，實則溫暖
2．學會好好說話，就是給自己鋪路
3．掌握各種社交禮儀的人，會無往不利
4．每一個笑容都要真誠
第七章 心若不變，天地亦永不變
1．以不變之心，應萬變之境
2．不焦躁，不抱怨，因為我渴望所向無敵
3．平淡的心，往往是創造奇跡的源泉
4．不要被沒有底線的群體同化
5．建立強大的內心防護網
6．沉得住氣，就能熬得過來
7．沒有實力的憤怒毫無意義
8．本事與脾氣的反比例效應
9．你可以一無所有，但絕不能失去信心
第八章 人生，就是不斷地做出選擇
1．馬上行動，纔是很好選擇
2．不跟風，不盲從，不隨波逐流
3．選擇攀比就等於上了“賊船”
4．無功名，一身輕
5．懂得滿足的人纔會獲得幸福
6．學會放棄，重新開始
7．改變想法，人生會變個模樣

吳靜琳著的這本《決定你一生的不是努力而是選擇》一書通過一個個典型且精彩的故事，告訴每一個正在奮力拼搏但仍然一無所獲的人，要結合自身的素質和條件、興趣和特長，去選擇自己的人生目標，走出一條適合自己的人生之路。隻有選擇了正確的方向，纔有機會將自己的纔能發揮到很好，從而更好地努力，減少我們人生旅途中的煩惱和遺憾。

吳靜琳 著 著作