★作者背景權威，實戰經驗豐富。本書是日本讀書屆奧斯卡級別的閱讀大師、有名溝通專家齋籐孝教授的經典作品。齋籐孝是日本家喻戶曉的教育家、通纔作家之一，對於閱讀、溝通等都有深厚的研究，每天可以讀10多本書。並榮獲了日本各類文化大獎。★觀點獨特。 齋籐孝認為，很多人都陷入了無效閱讀陷阱——缺乏閱讀技巧，讀再多的書也是浪費時間。而避免無效閱讀陷阱的方法，是進行深度閱讀。深度閱讀並不是“細嚼慢咽”式的“慢閱讀”。真正的深度閱讀，是在短時間內獲取更有效的信息。用有限的精力，提高閱讀質量，並且把讀的知識用起來等

●序章閱讀技能，是職場人推薦的“軟技能”/001
通過閱讀，與偉大的靈魂對話/002
深度閱讀能充分訓練你的思考能力/004
堅持閱讀，積蓄抗壓的精神能量/006
閱讀能讓你練就強勁的大腦/008
閱讀是開闊視野和格局的很好方式之一/010
用閱讀量不斷刷新自己，收獲好的人際關繫/012
閱讀，讓你學到偉大先哲的思考方式/014
第一章確立讀書的生活方式/017
從建立讀書的規矩做起，構築自己的讀書方式/018
在信息爆炸的時代，利用閱讀提升縱向思考力/020
為自己建設一座“腦中圖書館”/022
從放一個書架開始，創造堅實的精神文化/024
學會交流，快速提升閱讀水平/027
如何與最崇拜的人產生鏈接/030
什麼樣的書，纔能真正鍛煉我們的思考力/032
閱讀古典名著，掌握跨越時空的普世真理/034
區分實用型閱讀與趣味型閱讀，建立高 閱讀模式/036
閱讀能使前額葉全速運轉，鍛煉我們的想像力/039
讀者與作者共同創造一個“想像空間”/041
代入作者的人格，提升自我感知力/043
訓練表達技巧，提升處理人際關繫的能力/045
第二章增加閱讀量——速讀的全技能/047
速讀是現代人不可或缺的技能/048
增加閱讀量，提升閱讀速度和理解力/049
抓住重點，大幅度提升速讀能力/052
設定讀書目的，讓讀書切實有效/053
設定最後期限，強行加快閱讀速度/054
同時設定目的和期限，飛速提高速讀技能/056
購書後一頭扎進咖啡館，翻開書熟悉內容/058
翻開書，用5分鐘時間概括內容/060
逆算讀書法：從書尾開始讀，迅速抓住要點/061
二成讀書法：用20%的時間，掌握80%的內容/063
讓書店成為自己速讀技能的修煉場/066
探照燈閱讀法：迅速找準關鍵詞，抓住要點/068
同時平行閱讀法：如何在短時間內實現大量閱讀/069
不同狀態下讀不同的書，讓你的閱讀量劇增/071
視野拓寬訓練法：提升讀取意識的能力/072
第三章提升閱讀之類——精讀的全技能/075
精讀的根本在於朗讀！請放聲讀書/076
通過朗讀，深化對知識的記憶/078
翻譯原著，纔是很好的閱讀/081
如何培養把握文章脈絡的能力/085
如何朗讀纔能真正達到效果/087
學會“快速朗讀”和“朗讀華章”，最短時間就能實現深度閱讀/089
通過精讀拉開與他人的差距/091
三色圓珠筆法：把書當作筆記本/092
讓“三色圓珠筆方式”變得更加行之有效/095
三段引用法：讓書上的內容真正成為自己的知識/097
即時談論法：在交流中大幅提升引用能力/100
呼吸法：進一步練習精讀技能/101
“臨場感”讀書法：如何迅速吸收書中的知識/103
抄寫，增強你的記憶力/105
第四章拓展閱讀範圍——選書的全技能/107
按自己的理解咀嚼大量書籍，充實精神世界/108
以“滾雪球”的方式，拓展讀書範圍/109
用書單激發熱情，提升輸出能力/111
在學生時代，利用閱讀抓住開闊視野的不錯時機/113
走上社會後，利用閱讀讓自己快速立足/115
探索名著中的“深知識”，掌握“輸出能力”/116
閱讀應用力強的經典，實現讀書的高 /118
善用解讀本，有效讀懂古典讀物/120
漫畫不僅讓你解壓，也是與人溝通的手段/123
充分利用圖書館，將適合自己的好書找出來/124
了解逛舊書店的樂趣，充實你的讀書生活/126
善用網絡書店，讓它成為與書相知的場所/127
讓電子詞典成為你的閱讀輔助工具/129
分別使用電子書與紙質書/133
讓讀書促進自我成長，紙質書不可或缺/135
第五章讓讀書成為武器——輸出的全技能/137
以輸出為目的的讀書/138
養成將讀書帶入話題的習慣/139
通過不斷讀書，掌握“發言能力”/141
組合“發言能力”與“發問能力”，深化談話內容/144
用不斷讀書的方法，提升“發問能力”/146
在閱讀過程中學會更好地遣詞造句，提升閑聊能力/147
閱讀代表作，培養“舉一反三”的能力/150
通過讀書掌握關鍵詞，用一分鐘抓住對方的心/152
如何提升語言的輸出能力和輸入能力/154
將概念置換成語言/157
努力了解外部世界，不斷完善自我/159
廣泛讀書，養成把握全局和“繫統思維”的能力/161
從書本上學習新概念，使其發揮新作用/163
活用書中的新概念，提高自己的創造力/164
概念變換法：讓自己成為新概念的提出者/167
概念活用法：將新詞用在其他領域，化的視角/169
通過閱讀提升寫作的基本功，培養工作中的綜合能力/171
制作設計卡，學會完善文件格式/173
將“經驗值”與語言能力完美結合，提升領導力/175
附錄職場人士推薦閱讀的五十本書/179
結束語/227

為什麼要學習深度閱讀？因為缺乏閱讀技巧，讀再多的書也隻是浪費時間。無效閱讀陷阱有哪些？大量買書，但閱讀效率很低；什麼書都看，但無法辨別哪些是對自己有用的；反復閱讀，卻什麼都記不住；但無法抓取和提煉有效信息；不會分享閱讀的信息，缺乏輸出能力……日本國民級閱讀大師齋籐孝認為，避免無效閱讀陷阱的方法，是進行深度閱讀。深度閱讀並不是“細嚼慢咽”式的“慢閱讀”。真正的深度閱讀，是在短時間內獲取更有效的信息，用有限的精力，提高閱讀質量，記住書中的精華，並且把讀的知識用在工作和生活中。本書提供齋籐孝從40餘年閱讀經驗中提煉出來的多種閱讀技巧，從選書、速讀、精讀、輸出四個版塊，全方位分享深度閱讀的方法，讓你成為閱讀高手。

(日)齋籐孝 著 趙仲明 譯

     通過閱讀， 與偉大的靈魂對話 我想，現代是“人有意識地設計自己、提升自己的時代”。在職場上獲得成功的人，他們有著自我設計的強烈意識。當然，如果你隻會隨大流，這一話題便無從談起。 自己想要成為什麼樣的人?想要過什麼樣的生活?隻有明確了目標，朝著這一目標努力，纔能讓自我設計成為可能。 然而，這不是一件容易的事。 要設計好自己的人生以及生活方式，並使之得以提升，有兩點絕不能缺少：第一點，向前人學習自我設計的方法；第二點，培養強烈的進取心。這裡的進取心也可以換成精神力量、思考能力。 那麼，如何獲得這兩點呢?那就是從書本的世界裡獲得。 我通過讀書愛上了“私淑”這種學習方法。即使與偉人沒有直接謀面，但我們還是尊其為師，向其學習，這種虛心的學習態度和“私淑”直接相關。並且，在古今東西方偉人所留等