這是一本講述一個成功創業者在人生最輝煌的時候放棄所擁有的的一切去追尋自己向往的生活的勵志故事，書中寫下了他向死而生的人生經歷，並總結了一套他認為行之有效的學習方法，為他標榜的“35歲退休”的人生理想提供了一條有跡可循的路徑。作者總結的這些人生道路上的方法很通透，對世人有一定借鋻意義，即便很多人無法實現真正提前退休去過想過的日子，但書中的一些經驗是可取的，學習作者的方法，並為之堅持，相信人生都會有一些新的起色。

●第一篇 賺到夢想基金
第一章 我是如何賺到錢的2
賺錢是個遊戲3
賺錢的機會無處不在5
時間帶來智慧6
舉手投足皆價值7
不要虧錢，更不要浪費8
沒有任何借口可以不思考10
第二章 沒錢就對了15
白手起家是正道16
萬物生於有，有生於無18
快速解決生存問題19
金錢匱乏感21
欲望管理22
沒錢是對的，但總沒錢就不對了23
第三章 給自己畫像，制定目標26
自畫像27
國王、騎士，故事線29
隻緣身在此山中31
知彼即是目標32
第四章 目標=問題，計劃=答案35
隻要有問題就一定有答案36
“變”是永恆37
價值與時間37
化整為零39
我的高考故事41
第五章 選對行業，選準項目47
人怕入錯行48
復合能力49
但做好事，莫問前程51
交叉比對53
萬變不離其宗54
第六章 跟對老大，選準伙伴56
貴人改變一生57
強將手下無弱兵59
何處遇貴人60
定位一致、角色互補63
第二篇 練出精英能力
第七章 收拾時間66
時間之專享67
50年=？小時68
新一萬小時理論70
我與時間之約72
持之以恆74
傳球理論75
第八章 把生活過好77
隻活一次78
啟動內心力量79
夢想A4紙81
以退為進82
走窄門84
第九章 自信是練出來的86
誰是最了解你的人87
迷茫周期88
自信即自我89
三個習慣90
切勿半途而廢92
第十章 意志力也是練出來的95
意志力像肌肉一樣96
順成人，逆成仙98
懦弱的現代人99
找到快感100
我的意志101
第十一章 規定時間完成規定動作103
天之時104
金庸也靠催稿105
海量工作法105
早計劃，晚總結108
“寂靜之法”109
第十二章 充分休息111
缺覺112
養兵千日113
百病起於過用114
休息三法115
第十三章 找對教練121
“0到100”之路122
“教”和“做”123
“一張網”和“三個人”124
拜師須心誠125
三年挑水，三年掃地126
我的衝浪之旅127
第十四章 更換朋友圈131
你是什麼樣的人，就有什麼樣的朋友132
以心相交133
無條件的信任134
別混圈子135
電磁鐵理論137
先做事，再交朋友138
好朋友是否能共事138
興趣愛好纔是圈子139
第三篇 找到你的生活方式
第十五章 你喜歡的日子長什麼樣142
脫口而出的纔是喜歡143
我們都是歷史，都是故事144
視覺化你要的日子144
天堂裡也有煩心事兒146
享受當下148
“書”裡和“路”上149
第十六章 從培養興趣開始153
喜歡並擅長的事兒154
花一秒鐘問自己155
用心決定，用腦執行156
你在興趣愛好上投入了多少157
不會纔去學158
別急著跟大師比161
第十七章 把興趣練成技能，再攢成纔華162
唯有纔華與品格163
個性舒展的時代165
找到來時的路166
“0到100”167
最後的“1”171
第十八章 不斷探索未知173
未老別先衰174
別被“已知”了人生175
刪掉“困難”和“不可能”177
探索永不停歇180
第四篇 斷舍離
第十九章 鍛煉決策力184
決策力也是練出來的185
三思後行，到三就行186
重大決策隻要一秒187
做決策的底氣190
到了時間你就一定要上場191
第二十章 自律自律自律193
人生不可有一刻松懈194
自律也是練出來的195
自律是快感不是禁錮198
隻要開始，都不晚199
第二十一章 最後的心理建設201
其實你一無所有202
放不下的那些事兒205
任何時候“退休”都會後悔208
擇機而動210
“干完這票”還是“說走就走”212
第二十二章 幸福有時讓人恐懼213
新生活如同戀愛214
享受獨處時光215
看看過來人216
給過去留一道橋218
來去自由220
第二十三章 找到新節奏222
別太快慢下來223
送自己一個完美的人生224
新的起居時間224
新的飲食結構225
新的運動方案225
新的穿衣風格226
新的學習計劃227
新的做事方法228
新的社交網絡228
不要害怕230
後記231
十年232
35歲“退休”233
我的生活235

這是一本從25歲寫到35歲的書。曾經是“中國最年輕的天使投資人”的蘇禹烈，少年時代就夢想著35歲“退休”，去追求自由的生活。他在27歲時偶遇衝浪，接連三次在海中遇險，救人並自救的瀕死經歷使他領悟了人生的真義。他當即放下在商海中掙扎而扭曲的自我，提前“退休”，遠走世界盡頭，回歸衝浪、音樂與自然。多年來他在風浪中重塑自我，“退休而作”，開創了嶄新而自由的生活方式，並影響著無數身邊人也開啟了“隨心而活”的人生旅程。如今他把這一路得失、起伏，自我救贖和蛻變過程中的對與錯，驚心動魄抑或浪漫神奇的故事整理成這本書，但願它能讓每個夢想改變，勇於追求自由人生的靈魂在探索的路上不再感到孤單。

蘇禹烈 著