●第一篇  心路歷程
●黃土高原――我出生的地方
●我的老家――長征的終點
●感恩爹娘
●珍貴的感情――寫給去世九年的奶奶
●北京情結
●我的北京情結――初次進京
●北京――實現夢想的地方
●漂泊者的日子(一)
●漂泊者的日子(二)――七夕
●回家的路上匆匆如煙
●遙望草原 經歷夢想
●面朝大海 春暖花開
●憂傷金陵 沉重南京
●感受古都西安
●城市中的苦行僧
●昨夜秋風感秋韻
●西部之旅
●掩面哭泣是釋懷
●珍惜和你一起看月亮的人
●部分目錄

出生在漫天飛舞著黃沙的貧瘠的黃土高原，感恩於大自然母親與生我育我的至親所給予的一切，這是一段心靈的真實行走旅程。
懷著對未來的夢想與對未知的不確定忐忑進京，一路走來，風雨兼程，期間，有家不能常歸的苦楚，有愛不曾相伴的愧疚，有自我躊躇不前的困擾，但不曾放棄夢想，不曾違背誓言。
何旭說，人生經歷過的路將是不平坦的，一生中很寶貴的就是把在的生命照顧好，把自己的心靈安頓好，在一生中不斷地和靈魂一起守夜。
《安撫過往的靈魂--那些年走過的路》寫於不惑之年。多年來由於工作關繫，何旭穿行於全國各地，遭遇各式各樣、身份各異的人和事。文中描寫了他與它們的相遇，有見聞、有人物、有故事，信筆寫來均輕松詼諧、超然跳脫，宛如簡筆勾勒的素描；而他對生命與世事的慨嘆卻如影隨形，有時尖銳的疼痛又會不期而至。

何旭 著作

    黃土高原――我出生的地方
    我出生在貧瘠的黃土高原――會寧縣的一個偏僻的小山村，就像黃土高原上丘陵的小草一樣經歷了嚴寒、酷暑、干旱的錘煉。
    黃土高原上的春天是在大地干百萬次的呼喚中纔慢慢來到的，春天到來很長時間之後丘陵上纔能夠見到淡淡的綠色，這些綠色是黃土高原上的希望，也是能看到生機的專享見證。嫩芽在自身頑強拼搏的情況下顯露出自己渺小的希望，她出現的任何地方都看不到江南那種含情脈脈的樣子，也看不到她對未來能夠帶來多大的希望，隻能夠看到的是季節到了，她該出來為這片貧瘠的土地帶來一點綠蔭和希望。
    當春天帶著人們虔誠的祈禱偶爾降下一點一滴雨水時，就連小草也能夠感受到那是上天的恩賜。大人等