●第1章 選對了，纔能提升你的生活質量
別讓將來的你，後悔今天一事無成003
堅持走下去，你的人生纔會改變007
站在人生的十字路口，不要猶豫你的方向011
披荊斬棘地前行，是為了更好的明天015
也許你需要的，是難得糊塗019
第2章 拼命工作，還是認真生活？
奔波的城市裡，你我都是夜歸人027
尋找拼搏路上的捷徑，並不等於投機取巧032
短暫的溝通，讓你提升生活幸福感036
生活裡總有一盞燈，是留給你的041
遠去是一種成長，也是一種修行048
第3章 依賴別人，不如活得讓人依賴
高質量的生活需要愛與陪伴057
不能回家的時候，就打個電話吧061
在旅行的路上享受生活066
你應該更努力，因為你在跟時間賽跑070
給爸媽“添添亂”，會讓他們更幸福074
第4章 抓住機會，纔不會讓努力白費
逆向而行，不等於格格不入081
學會有選擇的“逐流”，生活得更加輕松085
我們常常妥協，但不能丟棄原則089
堅持底線，纔是真正意義上的高質生活093
做一條逆流而上的魚，纔有化身成龍的機會097
第5章 珍惜纔能擁有，感恩纔能幸福
珍惜每一次遇見，你會活得更快樂105
可以“稱”的，從來不叫友誼109
別放棄你心中的情誼，那是人性的一點火光114
要懂得，努力是為了活得更好117
把每天當作人生的最後一天，纔能學會好好活122
第6章 擇一人，做一事，即可終老
有準備地老去，讓我們更加從容129
永遠有平和的心態，不要被嫉妒困擾132
有人陪伴，任何時候都不孤單137
讓“老”成為你的資本，你將會更有優勢143
永不停下學習的步伐，死亡也不會讓我們腐朽147
第7章 優雅，就是始終不忘詩和遠方
永遠記得，魚與熊掌不可兼得153
做一個成功者，要有海一樣寬廣的胸懷157
生活需要一點儀式感163
生活態度決定你身處何地167
別忘了常常問自己，你有滿足感嗎？170
第8章 隨緣便是自在，安心即是歸處
不要迷失自己，始終認真生活177
選擇了離開，就別輕易回頭180
不管什麼選擇，你都需要行動184
選擇了遠方，就需要更多的努力187
別讓自己太拼，累了就回家充電191

人生就是一次次選擇。很多時候不是看你付出了多少，而是你選擇了什麼。本書是作者霽色對選擇的重要性進行的闡述和解讀，把一個人成功的關鍵因素“選擇”，通過繫統性分析，運用實例解讀、正反論證、親身現法等手法，以勵志故事的形式一一剖開來說，共分為8個大章論述，分別是“選對了，纔能提升你的生活質量”“拼命工作，還是認真生活？”“依賴別人，不如活得讓人依賴”“抓住機會，纔不會讓努力白費”“珍惜纔能擁有，感恩纔能幸福”“擇一人，做一事，即可終老”“優雅，就是始終不忘詩和遠方”“隨緣便是自在，安心即是歸處”。相信本書能夠讓讀者懂得選擇，過不迷茫的生活，並因為選擇，獲得一個美好的未來。

霽色 著