●Chapter 1
●不識廬山真面目,隻緣身在此山中:穿越生活萬像,辨識人生法則
●三位一體的人生――生命、生活、生計
●我們何以成為今天的自己?
●我們生活在一個怎樣的世界上?
●Chapter 2
●今人不見古時月,今月曾經照古人:我們如何從蠻荒遠古綿延不絕到今天?
●天地人,我們生存需要的基本條件
●稻粱謀,我們安身立命的生計和生產的本質
●衣食住行玩賞集,世俗生活的內容要覽
●各美其美,世界不同群體人的生活及差異
●大美相通,世界上不同地域人的生活及差異
●Chapter3
●玉鋻瓊田三萬頃,著我扁舟一葉:我們對生活的感知和人生感受
●對生活和人生有感、無感、有什麼感?
●影響我們生活感知和人生感受的因素探討
●不同階段和處境下的人生感受
●Chapter 4
●夾路桑麻行不盡,始知身是太平人:我們對生活的認識和領悟
●對生活和人生我們可能有些什麼領悟?
●部分目錄