作 者:曉嬡 著
定 價:38.8
出 版 社:應急管理出版社
出版日期:2019年05月01日
頁 數:230
裝 幀:平裝
ISBN:9787502073367
●第一章 優質的觀念
● 面對真實的自我
● 不完美的自己去做完美的事情
● 做自己情緒的主人
● 莫空虛舊
● 和樂之美
● 熱愛生活,過有意義的人生
● 幸福不是別人給你的
● 求大同存小異
● 不做金錢與欲望的奴隸
● 擁有陽光般的好心態
●第二章 優質的品格
● 自立自信自尊
● 毅力與責任
● 寬容與善良
● 景斷與勇敢
● 熱情與勤奮
● 節儉與愛心
● 學習與思考
● 自由與夢想
●部分目錄
對於我們大家來說,品味生活,就是對生活滿意度的優選評價。進步的生活就是品味生活。而占有財富的多少、消耗財富的多少,並不是決定一個人是否擁有品味生活的決定性因素。隻有在物質與精神兩個層面上的生存狀態都得到滿足,纔能說是擁有了品味生活。精神上不富有,所擁有的物質財富再多,生活也是蒼白的,蒼白的生活不是品味的生活。奢侈浪費、暴殄天物的本身就是一種精神迷失。研讀本書,你會從中尋找到擁有品味生活的辦法與途徑,隻要把這些辦法付諸行動,你終將會獲得你想要的那份品味生活!
面對真實的自我
我想優質生活的前提是會生活。誠然,對於任何一個生存在這個世界上的人來說,“生活”始終與他如影隨形。不會有人說他自己沒有生活。穿衣、喫飯、睡覺、說話;愛人、孩子、親人、家庭;工作、同事、朋友、交際都是生活,這一切貫穿於每個人一生。應該說,每個人的基本特征是相同的,是什麼構成了每個人不同的人生呢?是生活!
少一分擔憂,多一分安心;少一分假裝,多一分誠實;少一分焦慮,多一分快樂。這是優質生活追求的目標。回歸內在自我的專享途徑,就是生活得簡單一些。簡單有平息喧囂的力量,讓一切無休無止歸於自然平靜,它可以讓人的內心富足。
梭羅說:“所謂的舒適生活,等