●Chapter 1 你為什麼不幸福
●如何看待幸福
●懂得知足也是一種幸福
●幸福是快樂與意義的結合
●由幸福公式說起
●幸福是順應天性
●幸福的來源
●Chapter 2 幸福到底是什麼
●幸福是一種主觀感受
●幸福是滿足和舒適的頂點
●幸福需要配上一把
●幸福與不幸福的中間地帶
●幸福與不幸福的相對和互轉
●幸福有一個難以擺脫的遞減律
●幸福有一條不容忽略的基準線
●Chapter 3 不要讓財富綁架了你的幸福感
●金錢不能代表幸福
●金錢與幸福的正反比
●遠離金錢帶來的煩惱
●擁有金錢而不是被金錢奴役
●部分目錄