1.不是每一種觀點，都可以叫洞見。2.精選百萬閱讀量深度好文60篇，集結呈現，多篇文章在“人民日報”等媒體轉載，深受好評及關注；3.認知、自律、修養、人際、情緒5大主題，審視日常美好，致力於個人思想行為提升、內心的強大和改善，洞察自己，精進自己，超越自己，幫助讀者洞見不一樣的自己，成為更好的自己。4.精致32開，燙金工藝，純質用紙，裝幀精美，便於閱讀。

●認知·你是你人生的書寫者
3 “人”字兩筆，寫盡一生
8 經營自己是一生的事業
13 認知半徑決定你能走多遠
18 為什麼有的人勤勤懇懇卻一事無成
22 思想豐盈的人不貧窮
26 踏平障礙後，人生皆坦途
31 跨過去是門，跨不過去是檻
36 主動撕裂生命的繭房
42 所謂機緣巧合，不過是厚積薄發
48 淺水喧嘩，深水沉默
53 人生，就是一場換位的藝術
58 自知之明，是最難得的知識
63 能扛住多大的事，就能成就多大的事

自律·在工作中修煉自己
69 不再抱怨，在工作中修煉自己
74 把工作做好就是對生活的優選療愈
79 熬得苦盡甘來，等到春暖花開
84 承受得起“委屈成本”
90 燃燒的鬥魂：成為旋渦的中心
95 自知、自省、自律
100 叫醒自己，改變自己，放過自己
105 君子慎其獨
110 始於心，終於心：幸福全在於心
114 奔跑吧，飛馳的人生
119 知人者智，自知者明
124 馬上去做，百忙解千愁
129 生活百味，自己體會

修養·超然物外，獨行自在
137 成功源於習慣，習慣來自日常
143 世界繽紛，各有色彩
148 體諒別人，善待自己
153 善良是遠行之人的推薦信
158 高情商的人不逞口舌之快
162 讀書，是許多煩惱的解藥
166 算計，是貧窮的開始
171 行有所止，欲有所制
176 閱己，越己，悅己
181 內心豐盈的人，能活出無數種精彩
186 境界高的人，所見皆是風景

人際·最最難得是舒服
193 守邊界，知進退，做個智慧人
198 不論高下，不爭輸贏，求同更應存異
203 對不喜歡的人：不客氣，不討好，不在乎
207 親疏有度，遠近相安
211 相忘於江湖，笑著說再見
215 淡如清水，脈脈不絕
220 真正的朋友都是“無用”的
225 弱者拆臺，強者補臺，智者搭臺
229 與人相處：適當服軟，合理裝傻，永遠清醒
233 與優秀者交往，與同道者謀事
238 干淨待人，清淨待己
242 清理無意義的執念，輕裝上陣

情緒·與自己的情緒和諧相處
249 吞下抱怨，咽下委屈，喂大格局
254 滌舊生新，放棄那些“爛梨”
258 管得住情緒，纔守得住人生
262 把優選的情緒，留給最親的人
267 此處有虧欠，彼處一定有彌補
273 做自己的拐杖
277 境況越是糟糕，越應拼命奔跑
281 與自己的情緒和諧相處
285 接納自己，停止內耗
290 管理情緒的三把鑰匙
295 保持鈍感，不要把情緒帶到工作中

301 參考書目

大家在日常生活中，是否有類似的苦惱：因工作感到迷茫，做事沒有方向？不會調整心態，被負面情緒困擾？不知道如何正確地與家人、同事和朋友相處，難以維繫良性的親密關繫？世事洞明皆學問，人情練達即文章。一個人若想更好地與這個世界相處，要先學會在生活中洞察自己，精進自己，超越自己。隻有在認知上突破束縛，纔能有覺察、改變自我的成長機會。本書內容包含認知，自律、修養、人際、情緒5個角度共計60篇文章，致力於個人思想行為提升、內心的強大和改善。其中一些內容在所有渠道受到廣泛的好評和關注。如果你常常受困於生活中的負面情緒、相信這本書可以給你一些啟發和力量。願你在閱讀中，洞見不一樣的自己，變得更加自知、自智、自強、自明、自在、自由、自覺、自律、自立、自然、自信、自如……

洞見君 著