全國暢銷的成功經典，改變世界與個人的一本書。

●譯者序
你可以從本書得到的十六點幫助
我寫這本書的原因和經過
第一部分克服憂慮——你該知道的法則
第一章生活在“接近獨立的今天”
第二章排解憂慮的“萬能公式”
第三章憂慮能危及生命
小結
第二部分分析憂慮的基本方法
第四章如何分析並從憂慮中解脫
第五章如何消除工作上百分之五十的煩惱
小結
第三部分消慣性憂慮
第六章用忙碌驅逐憂慮
第七章別因瑣事煩惱
第八章戰勝憂慮的定律
第九章直面無法避免的事實
第十章給憂慮設定“止損點”
第十一章不要再去鋸已被鋸碎的木屑
小結
第四部分培養寧靜歡愉的心境
第十二章在心中憧憬美好的生活
第十三章不要對敵人心存報復
第十四章施恩不圖報
第十五章盤點你的幸福
第十六章做回你自己
第十七章化不利為有利
第十八章忘我助人，帶去歡樂
小結
第五部分戰勝焦慮的黃金法則
第十九章我的父母如何戰勝焦慮
第六部分面對批評帶來的煩惱
第二十章刻薄的斥責也表明尊敬
第二十一章不被批評所傷害
第二十二章學會自我反省
小結
第七部分保持充沛的精力
第二十三章如何消除疲倦
第二十四章是什麼讓你疲倦
第二十五章消除疲倦．永葆青春
第二十六章預防疲勞的四種良好工作習慣
第二十七章消除厭煩情緒
第二十八章不再為失眠而憂慮
小結
第八部分在工作中獲得快樂和成就感
第二十九章人生旅途中的重要決定
第九部分解除經濟上的苦惱
第三十章“我們所憂慮的百分之七十……”
第十部分戰勝憂慮的三十二則真實故事
故事一：突襲我的六大煩惱
故事二：一小時內把自己變得樂觀向上
故事三：如何擺脫自卑的陰影
故事四：在安拉的樂園生活
故事五：我用以消除憂慮的五種方法
故事六：經歷過昨天，我就能過得了今天
故事七：我從不曾奢望人生的曙光
故事八：用運動排解憂愁
故事九：我曾被憂慮擊倒
故事十：這句話改變我的一生
故事十一：從生活的谷底重生
故事十二：我曾是世上最蠢的人
故事十三：給自己留條退路
故事十四：我聽到一個聲音
故事十五：警察找到我的家
故事十六：憂慮是最難應付的對手
故事十七：請保佑我不被送進孤兒院
故事十八：消除憂慮，治愈胃痛
故事十九：妻子洗碗的啟示
故事二十：我找到了答案
故事二十一：時間是優選的解藥
故事二十二：從死神之手逃出
故事二十三：排憂解煩的高手
故事二十四：如果不停止憂慮，我早就死了
故事二十五：一次一個人
故事二十六：找尋生命中的綠燈
故事二十七：洛克菲勒如何多活了四十五年
故事二十八：讀一本書解救了我的婚姻
故事二十九：因為不會放松，我曾慢性自殺
故事三十：一個真實的奇跡
故事三十一：挫折
故事三十二：十八天無法進食，我非常擔憂

《人性的優點》濃縮了卡耐基成功哲學中的思想精華，幫助讀者解決生活中面臨的優選問題之一：如何擊敗人類的生存之敵——憂慮，以創造一種幸福美好的人生。這本充滿智慧和力量的書能讓你重新認識自己、了解自己、相信自己，充分開發蘊藏在身心裡而尚未利用的財富，發揮人性的優點，去開拓人生成功幸福的新生活之路。

(美)戴爾·卡耐基(Dale Carnegie) 著;牛振華 譯 著