小故事往往折射出人生大智慧。本書即是如此。8個自我管理方向，74個成功名人故事，74個自我管理術，3個小時的閱讀投入，87600個小時受益時間。平實的語言，簡短的故事，巧妙貫穿其中的哲理，讀來自然流暢。汲取名人的精神力量，豐盈自己的人生！成功，屬於那些善於自我管理之人！

●1.管好自己的目標：找到主動目標，解決問題再前進嶽飛三次投戎：少年立志，精忠報國 / 003 玄奘私往天竺：為求佛法真理，萬裡西行 / 005 布魯諾為真理而鬥爭： ，不懼死亡 / 008 孟非從印刷工到主持人：不放松學習，堅持和不畏困難 / 011 戈達德的生命清單：立下127個人生目標，完成絕大多數 / 014 劉強東隻做第一：勇敢創業，隻為青春的夢想與榮耀 / 017 史泰龍被拒絕1850次：隻要有恆心，世間無事不可為 / 020 李安捧起奧斯卡小金人：失敗時不沮喪、不放棄，時刻銘記夢想 / 023 舒爾茨的咖啡店夢：兒時為父偷咖啡，立志用行動實現夢想 / 026 哈蘭·山德士晚年創立肯德基：好飯不怕晚，再晚的目標也能完成 / 029 2.管好自己的時間：既要日積月累，又要碎片化海倫·凱勒的光明無聲世界：刻苦學習和記憶，每天10個小時 / 035 巴爾扎克工作不分晝夜：3天用壞10個筆頭，高效創作無人能敵 / 038 齊白石不教一日閑過：堅持每天學畫，不願虛度哪怕一天的時光 / 041 富蘭克林從印刷工人到偉人：熱愛生命，就別浪費時間 / 044 李賀短暫人生佳作多：天生鬼纔，嘔心瀝血作詩書 / 047 馬克思勤奮楷模：與時間賽跑，取得偉大成就 / 050 康德的時間管理：每日計劃規律，從不改變自己的時間節奏 / 053 李開復合理分配時間：善於利用碎片化時間，掌控時間 / 056 愛爾斯金忙裡偷閑：充分利用5分鐘，成就偉大作家 / 059 3.管好自己的興趣：一生不可缺少，不因他人否定而放棄周星馳喜歡演戲：在孤獨中準備6年，培養別具一格的精湛演技 / 065 竇文濤愛上朗讀：要珍惜每一個當眾出丑的機會 / 068 高爾基寧肯挨打也要讀書：為了看書，什麼都能忍受 / 071 半臂凱利選美奪冠：想做的事，不會因為一聲“不行”而放棄 / 074 居裡夫人痴迷於科學：兩次榮獲諾貝爾獎，卻不重名利 / 077 安東尼熱衷於烹飪：放棄家族生意，苦練廚藝，為奧巴馬掌勺 / 080 薩賀芬熱愛繪畫：孤獨中尋找力量，如一束美好陽光 / 083 王寶強一心想拍電影：為了演戲，始終不放棄 / 086 王獻之書法人生：書藝超群，貴在堅持 / 089 4.管好自己的個性：可以獨一無二，也可以普普通通文天祥史書留名：一身正氣，堅貞氣節，萬世流芳 / 095 葛洛夫鐵腕人生：隻有做“偏執狂”，纔能生存 / 098 李清照灑脫不羈：千古第一纔女，少時心懷社稷 / 101 李白自由率性：蔑視權貴，反抗傳統束縛 / 104 貝多芬堅韌不撥：痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅 / 107 貝耶爾為人虛心：謙虛誠懇，誨人不倦 / 110 瀋括好奇善問：敢於質疑，終成《夢溪筆談》 / 113 黃侃性情古怪：學問大脾氣大，世人皆稱“黃瘋子” / 116 萊昂納多順其自然：本來就一無所有，還怕輸掉什麼呢 / 119 姚明創造NBA中國傳奇：低調謹慎，不驕不躁 / 122 5.管好自己的情緒：沒有邁不過的檻，沒有走不出的情緒白岩松坦然面對生活：快樂和痛苦僅占5%，享受95%的平淡生活 / 127 陳平戰勝恥辱：忍辱發憤讀書，成就西漢霸業 / 130 陸羽靜心學習：學茶如做人，不再急於求成 / 133 唐伯虎收起自滿：見識牆畫合一後，潛心學畫 / 136 鄧亞萍拒絕自卑：在劣勢中找到優勢，終登世界之巔 / 139 帕瓦羅蒂克服緊張：獨特的偏好，鐵釘手帕齊上陣 / 142走出抑郁：積極生活，邁開大步重走瀟灑人生路 / 145 和田一夫永遠快樂：生活就是一束陽光，70歲從零開始 / 148 6.管好自己的財富：財富不在於多，快樂最重要白圭棄政從商：人棄我取，人取我予 / 153 巴菲特反復考察公司：生意不熟不做，不貪婪不跟風 / 156 蘇軾痛自節儉：巧於居貧，晚食以當肉 / 159 比爾·蓋茨1也會撿：生活“吝嗇”，巨額捐贈慈善事業 / 162 王石公私分明：財富透明，瀟灑生活 / 165 尹明善先富幫後富：盡人事聽天命，做事要正大光明 / 168 張朝陽活在當下：生活高於事業，活得高興 / 171 邵逸夫靠勤奮和智慧積累財富：取之於民，用之於民 / 174 吳奇隆合理安排財富：享受賺錢過程，怎麼用並不在乎 / 177 孫儷守住財富最實在：錢不用太多，會生活的人纔富有 / 180 王均金誓做百年老店：企業做長比做大更重要，捐款不如辦教育 / 183 7.管好自己的身體：養成健康習慣，活得輕松自在馬三立動靜相宜：活動筋骨，安心養神，調節身心 / 189 巴普洛夫精力充沛：熱愛勞動，勞逸結合 / 192 孫思邈百歲藥王：養生十三式，簡單辦法大道理 / 195 鄭少秋老當益壯：對自己要好，“楚香帥”的養生之法 / 198 女神舒淇的經驗：一日三餐皆瘦身，身材性感婀娜 / 201 馬長禮的健康習慣：皺紋比兒子還少，走路是百練之祖 / 204 徐熙娣做性感辣媽：少躺多動，坐月子時也能成妙齡少女 / 207 靳羽西樂觀心態促健康：做聰明女人，為自己而美麗 / 210 8.管好自己的人生：為改變命運而努力，走上理想人生軌道匡衡宰相人生：鑿壁偷光，刻苦讀書 / 215 範仲淹求取功名：少有大志，以天下為己任 / 218 皇甫謐浪子回頭：頑劣少年，因孝順而發奮讀書 / 221 鄭板橋從聰明到糊塗：養家糊口，難得糊塗 / 224 楊瀾事業家庭兼顧：對自己負責，有家纔能有天下 / 227 霍金敢與命運抗爭：身殘志堅，被譽為“宇宙之王” / 230 陶淵明不為五鬥米折腰：采菊東籬下，悠然見南山 / 233 張曜用羞辱激勵人生：拜妻為師，自嘲“目不識丁” / 236 哈莉親手接受“演技最差獎”：從頭再來，把批評當作財富 / 239

你是否經常抱怨：沒有目標，時間不夠用，莫名情緒化……在一個人的一生中，如何管理自己，纔能走向成功? 本書精選白岩松、孟非、孫儷、舒淇、王寶強、李開復、劉強東等70多位名人的故事為我們提供了目標、 時間、興趣、個性、情緒、財富、身體、人生八個方面的管理路徑，？它將幫助你——◎？ 明確自己的目標，向主動目標邁進◎ 建立平衡的時間觀，學會“碎片化時間”管理◎？ 堅持自己的興趣，豐富內在心靈◎？ 發掘自己的個性，開闢個人成功之路◎？ 管好自己的情緒，和情緒做朋友◎？ 合理利用財富，做個懂生活之人◎？ 管好自己的身體，養成健康習慣◎？ 坦然面對現狀，豐滿自己的人生

肖衛著 著

    劉強東隻做第一：勇敢創業，隻為青春的夢想與榮耀有一種人，屢戰屢敗，越戰越勇，比如劉強東，隻因他心中有“隻做第一”的目標，所以失敗對他而言隻是將來成功的經驗而已。劉強東，江蘇省宿遷市人，1974年出生，現任京東商城舵主，2011年榮獲華人經濟領袖大獎以及第十二屆“中國經濟年度人物”稱號。在劉強東的身上，可能存在強勢與激進的特質，可他內心堅定的，目標明確的總想在創業路上爭第一。回首劉強東創業的經歷，似乎每一步都在印證他為夢想與榮耀而奮鬥的信念。他開過飯店，站過櫃臺，他似乎就是要告訴人們：創業從來都是這樣艱辛的，你需要的是一種堅持。劉強東開飯店創業是在上中國人民大學的時候，當時的他沒有經驗，沒有資金，除去自己勤工儉學攢下的一點兒積蓄，他還借了很多錢。當他懷著無限的期待與熱情將這筆資金投下去之後，他隻想著給員工好環境，卻沒有對他們有約束，因此出現了一等