作 者:(美)戴爾·卡耐基 著 亦言 譯
定 價:29.8
出 版 社:中國友誼出版公司
出版日期:2013年10月01日
頁 數:232
裝 幀:平裝
ISBN:9787505732292
1.全新修訂版，《人性的弱點》姊妹篇，現代人改變自己的一本書！2.還原卡耐基1948年初始手稿思想精華，未刪節原版全譯本！3.提高情商和溝通技巧的制勝寶典，讓你告別焦慮、壓抑、糾結、孤獨，重建自信。4.一本實用的心理勵志指南，卡耐基對人類共有的心理特點進行探索和分析，教我們如何戰勝憂慮，相信自己，開創嶄新人生。5.20世紀偉大的心靈導師和成功學大師，美國現代成人教育之父卡耐基成功學奠基之作，彙集戴爾·卡耐基思想精華！6.讓我們的內心真正獨立，有能力為自己承等
●第一篇如何消除憂慮
第一章揭開憂慮之謎/003
第二章不畏將來，不念過去/010
第三章消除憂慮的萬能公式/023
第四章憂慮是健康的大敵/032
第五章驅逐思想中的憂慮/044
第六章不為小事煩惱/053
第七章將憂慮減半/060
第八章用概率戰勝憂慮/065
第九章勇敢面對事實/071
第十章讓憂慮到此為止/082
第二篇如何讓人生更美好
第一章不要報復你的敵人/091
第二章付出不求回報/098
第三章珍惜你所擁有的/104
第四章化不利為有利/111
第五章忘掉自己，關心他人/119
第三篇如何保持充沛的活力
第一章刻薄的批評也表明尊敬/135
第二章不去理睬不合理的批評/139
第三章學會自我反省/144
第四章每天多清醒一小時/149
第五章是什麼讓你疲勞/154
第六章讓疲勞永遠消失/158
第四篇如何減輕人生的壓力
第一章四個良好的工作習慣/165
第二章如何預防煩悶/169
第三章不再為失眠憂慮/176
第四章保持自我的本色/181
第五章不為過去的事憂慮/189
第五篇如何讓人生更快樂
第一章學會友善地對待他人/197
第二章學會時刻保持微笑/201
第三章掌握效率的溝通手法/208
第四章保持積極向上的心態/213
《人性的優點》為卡內基經典之作，於1948年首次出版， 70多年來始終被西方世界視為社交技巧的之一。本書彙集了成功學大師卡內基的思想精華，深刻剖析了人性中的優點，同時引用了許多名人及普通人的真實案例；講述了他們如何通過學習書中的內容，以尊重、理解、真誠為基石，改變自己為人處世的態度，提高語言溝通能力並增強自信，從而獲得他人的信任甚至影響他人，然後取得成功。
(美)戴爾·卡耐基 著 亦言 譯
戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），被譽為20世紀人類偉大的人生導師，也是有名的成功學大師，美國現代成人教育之父，人際關繫學鼻祖，美國有名的心理學家和人際關繫學大師，西方現代人際關繫的奠基人。他的一生就像美國歷史上偉大的總統林肯一樣，在平凡中創造了不平凡。主要代表作有《人性的優點》《人性的弱點(如何贏得友誼並影響他人)》《溝通的藝術》《卡耐基人際關繫學》《語言的突破》《演講與口纔》等。其作品一經問世便受到廣大讀者的喜愛和追捧，並被翻譯成幾十種文字在全球熱銷。如同每個奮鬥者一樣，卡耐基的一生也歷經坎坷。從不同階段的生活層面上，他優選的等
一 揭開憂慮之謎 人為什麼會憂慮？憂慮是如何產生的？想揭開憂慮之謎，亞裡士多德曾傳授給世人三個步驟： 1.查清憂慮的真相； 2.分析這些真相； 3.做出決斷後立即付諸行動。 其中查清憂慮的真相是最重要的，因為如果我們沒有把真相調查清楚，就不能以理智的態度對待憂慮；真相不明，我們就會束手無策，一籌莫展。哥倫比亞大學的赫伯特?霍克斯在幾年前就把這種方法作為主要手段，幫助20萬名學生擺脫憂慮的困擾。他曾說過：“困惑是導致憂慮的主要原因。人們的憂慮多半是在沒有充分了解真相時，自己妄下判斷所導致的。如果我在下周二的下午3點有問題需要解決，那麼我肯定不會在這之前做出任何決定。在此期間，我會盡力查清與此相關的事實。我既不會為此煩惱，也不會為此難以入眠，我隻會將全部精力投入到查清真相中去。當周二來臨時，問題的等
