●上篇：工作像螞蟻
章 像螞蟻一樣勤奮敬業
像螞蟻一樣，認真踏實做事
像螞蟻一樣，勇於承擔責任
像螞蟻一樣，用行動證明優秀的自己
像螞蟻一樣，每天多做一點點
像螞蟻一樣，主動工作，贏得一切
像螞蟻一樣，變“要我工作”為“我要工作”
像螞蟻一樣，勤奮是事業成功的助產師
像螞蟻一樣，做一個無可替代的好員工
第二章 像螞蟻一樣“未雨綢繆”
像螞蟻一樣，工作好態度，人生有高度
像螞蟻一樣，以主人公心態對待工作
像螞蟻一樣，自動自發地工作
像螞蟻一樣，不做“按鈕式”員工
像螞蟻一樣，學會高效自我管理
像螞蟻一樣，主動工作
像螞蟻一樣，做事有效率，工作有成效
像螞蟻一樣，搶先一步投入工作
像螞蟻一樣，不折不扣地執行任務
第三章 像螞蟻一樣永不放棄
像螞蟻一樣，用平常心面對挫折
像螞蟻一樣，對工作充滿使命感
像螞蟻一樣，學會堅持，懂得放棄
像螞蟻一樣，拓寬生命的寬度
像螞蟻一樣，大膽嘗試，直至成功
像螞蟻一樣，危難時刻挺身而出
像螞蟻一樣，隻為問題找方法
像螞蟻一樣，逆境前行
像螞蟻一樣，把工作做到優選
像螞蟻一樣，把崗位看得比生命還寶貴
像螞蟻一樣，堅持不懈地完成任務
第四章 像螞蟻一樣忠誠守信
像螞蟻一樣，工作就意味著責任
像螞蟻一樣，把忠誠當作一種職業品德
像螞蟻一樣，把組織利益放在位
像螞蟻一樣，忠誠於自己的團隊
像螞蟻一樣，朝著目標奮進
像螞蟻一樣，與公司同存命運
像螞蟻一樣，以忠誠為本
第五章 像螞蟻一樣依靠團隊
像螞蟻一樣，把自己融入團隊
像螞蟻一樣，協同作戰，讓組織更加強大
像螞蟻一樣，在團結協作中實現共贏
像螞蟻一樣，學會溝通，傳遞良好合作信號
像螞蟻一樣，強化團隊合作精神
像螞蟻一樣，依靠團隊的力量獲得成功
像螞蟻一樣，培養你的合作能力
像螞蟻一樣，重視團隊精神纔能穩操勝券
下篇：生活像蝴蝶
第六章 像蝴蝶一樣熱愛生活
像蝴蝶一樣，給自己一個笑臉
像蝴蝶一樣，把幸福藏在心中
像蝴蝶一樣，對待生活多一點熱情
像蝴蝶一樣，把幸福當作一種感覺
像蝴蝶一樣，懂得感恩纔能抓住幸福
像蝴蝶一樣，打開千千結，幸福永相伴
像蝴蝶一樣，熱愛生活是永恆的選擇
像蝴蝶一樣，盡享生命的絢爛
像蝴蝶一樣，善待他人，幸福自己
第七章 像蝴蝶一樣活出光彩
像蝴蝶一樣，生活豐富多彩
像蝴蝶一樣，讓人生活出精彩
像蝴蝶一樣，學會善待生活
像蝴蝶一樣，走自己的路
像蝴蝶一樣，活出你的情趣
像蝴蝶一樣，我是獨一無二的
像蝴蝶一樣，給生活著點顏色
像蝴蝶一樣，讓幽默給生活添彩
像蝴蝶一樣，用心來感覺生活
第八章 像蝴蝶一樣享受生活
像蝴蝶一樣，享受生活每一天
像蝴蝶一樣，每天給自己一個希望
像蝴蝶一樣，輕松快樂度過每一天
像蝴蝶一樣，好心情成就完美人生
像蝴蝶一樣，把苦日子過好過甜
像蝴蝶一樣，人生在零度也能沸騰
像蝴蝶一樣，經歷挫折重新站立起來
像蝴蝶一樣，在絕境中重生
像蝴蝶一樣，追尋成功的寶藏
第九章 像蝴蝶一樣快樂生活
像蝴蝶一樣，生活本是一種心情
像蝴蝶一樣，安享自己的幸福世界
像蝴蝶一樣，別讓幸福從你身邊溜走
像蝴蝶一樣，心靈超脫就幸福
像蝴蝶一樣，永遠保持活力和激情
像蝴蝶一樣，讓快樂趕走壞心情
像蝴蝶一樣，養成快樂的習慣
像蝴蝶一樣，保持和氣，享受家庭快樂
像蝴蝶一樣，把快樂種在心裡
像蝴蝶一樣，把快樂的鑰匙放在手心
像蝴蝶一樣，在工作中體驗快樂
像蝴蝶一樣，不斷發掘工作的樂趣
像蝴蝶一樣，留一份歡喜給自己
第十章 像蝴蝶一樣自由生活
像蝴蝶一樣，每天為自己騰出一點時間
像蝴蝶一樣，活好就要瀟灑
像蝴蝶一樣，找到真正屬於自己的生活
像蝴蝶一樣，選擇適合自己的路
像蝴蝶一樣，積極面對生活
像蝴蝶一樣，給自己解解壓
像蝴蝶一樣，別讓心中的頑石阻路
像蝴蝶一樣，做自己願意做的事
像蝴蝶一樣，簡化生活，尋找快樂良方
像蝴蝶一樣，把握好生活的節奏

一個人工作的時候，需要兢兢業業，這就是務實的，所以工作要像螞蟻一樣實干；一個人生活的時候，需要有點浪漫主義精神，所以生活要像蝴蝶那麼浪漫。 人的一生，不要讓消極的心態所主宰，成功是由那些抱有積極心態的人所取得的。我們要在絕望中擺脫煩惱，在痛苦中抓住快樂，在壓力下改變心態，在失敗中看到希望，成為自己命運的主宰。

冷雪峰 著 曉峰 編