●第一章 如果你知道去哪兒，全世界都會為你讓路
明確的目標是一切成功的起點
成功者沒有時間表
隻要你不放棄，夢想會一直在原地等你
人生本無意義，需要自己確立
目標有價值，人生纔有價值
沒有方向，什麼風都是逆風
命運隻垂青那些一定要贏、一定更好的人
用自己的光，照亮自己的路
做真實的自己，過想過的生活
你決定自己要成為的那個人
總有一個夢想，能在現實中開花
第二章 等來的是命運，拼出來的纔是人生
果斷出手，莫對機會猶豫遲疑
與其等待機會，不如創造機會
機會女神隻青睞那些有準備的頭腦
無限風光在險峰
挑戰自我，多給自己一個機會
機遇沒有彩排，隻有直播
躺著思想，不如站起來行動
敢於冒險的人生有無限可能
喫得苦中苦，方為人上人
第三章 你隻需努力，剩下的交給時光
你隻需努力，剩下的交給時光
把工作當作幸福和快樂的源泉
當你竭盡全力，上帝自會主持公道
挫折是走向成功的階梯
你必須很努力，纔能看起來毫不費力
青春的使命不是“競爭”，而是“成長”
真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人
再大的風浪我們也要遠航
你需要奔跑的最重要理由，就是為了自己的幸福
第四章 寧可做了失敗，也別不做後悔
該出手時絕不猶豫
敢輸纔是真英雄
負重的生命如夏花燦爛
微小的勇氣能贏得巨大的成功
膽識是決戰人生的利器
勇敢地做自己的上帝
狹路相逢勇者勝
理性的勇敢纔是最值得稱道的勇敢
敢“秀”纔會贏
勇氣在哪裡，生命就在哪裡
第五章 可以輸給別人，但不能輸給自己
你優選的敵人就是自己
人生沒有過不去的坎兒
絕不為自己找借口
不經歷風雨，怎能見彩虹
從現在起，感謝折磨你的人吧
戰勝自己的人，纔配得上上天的獎賞
不怕失敗纔會成功
多一份磨礪，多一份強大
PMA黃金定律：能飛多高，由自己決定
拒做呻吟的海鷗，勇做積極的海燕
縱使平凡，也不要平庸
把自己“逼”上巔峰
另起一行也算第一
第六章 扛得住，世界就是你的
我們把世界看錯了，反說世界欺騙我們
生命的百孔千瘡，是殘忍的慈悲
人生有多殘酷，你就該有多堅強
腳踏實地，拒絕抱怨
把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人
一生氣，你就輸了
糞便是優選的肥料
不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚
生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決於盛它的容器
第七章 沒有傘的孩子，必須更努力地奔跑
有人幫你是幸運，沒人幫你是正常
“不可能”是機會的代名詞
你無須反對他人，但一定要支持自己
敢為天下先者勝
就算全世界都否定你，你也要相信自己
每個生命都從不卑微
堅強的自信心是遠離痛苦的專享方法
成功從自信開始
信心是力量與希望的源泉
挫折是成功的入場券
第八章 每一個優秀的人，都有一段沉默的時光
寂寞成長，無悔青春
每一隻驚艷的蝴蝶，前身都是不起眼的毛毛蟲
不喧嘩，自有聲
做一個安靜細微的人，於角落裡自在開放
心中有光的人，終會衝破一切黑暗和荊棘
雖然每一步都走得很慢，但我不曾退縮過
生活原本厚重，我們何必總想撚輕
不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡
第九章 你忍受的痛苦，都會變成將來的禮物
生命出現低谷時，要有一顆向陽的心
改變很難，不改變會一直很難
留得青山在，不怕沒柴燒
擺脫阨運的辦法是不向它認輸
痛苦割破了你的心，卻掘出了生命的新水源
沒痛過的仙人掌，怎麼懂得把刺收藏
不忘初心，方得始終
委屈纔能求全
情緒不失控，人生就不失控
沒傘的孩子，必須努力奔跑
忍下來，就是向前一步
要想收獲，就得先付出
痛苦是通往天堂的梯子
第十章 再牛的夢想，也抵不住傻瓜似的堅持
將來的你，一定會感謝現在努力的自己
心失衡，世界就會傾斜
別怕失敗，失敗有時讓你更強大
看不清未來，就把握好現在
成功就是堅持，且拒絕浮躁
隻有堅信成功，纔有機會成功
夢想帶來希望，妄想帶入絕境
請一條路走到底

生活中總有不盡如人意之處，失敗、悲傷、痛苦、失望，有時會將我們引入絕境，但不必退縮，我們可以爬起來，重新開始。隻要勇敢，即使身陷泥沼，也能滿懷希望。成功需要持之以恆的決心，唯有堅持纔能灌溉出成功的花朵，唯有堅持纔能收獲豐盛的果實。請相信：驚喜不會遲到，隻要你在努力，將來的你，一定會感謝現在努力堅持的自己。這是一本關於夢想、關於堅持、關於蛻變的勇氣之書，寫給每一個放不下、離不開、舍不得的你，給你帶來勇氣和堅強，自信的力量，照亮你成長奮鬥的道路。請相信生活，相信未來，你的堅持將會帶給你無盡的財富。願你心懷夢想並努力拼搏，終成人生贏家。