●第一章沒有打不開的心，隻有邁不開的腳步
夢想用"做的"要比"想的"更真實
不要讓自己"凍"起來
想是問題，做是答案
起頭後萬事皆不難
充滿信心的行動力所向無敵
改變隻需一念之間
人永遠不知逍自己有多大能耐
拋開"我執"意識的迷思
想法的正負是決定勝負的關鍵
戰勝懈怠的很好武器是"積極心態"
人生最不能浪費的就是時間
了解自己纔能正確投資
第二章創造"動機"就能扭轉行動發條
激發自己的成就感
將熱情注入生活的毎一天
期待越多，希望越大
……

脫停滯不前優選的方法，就是“付出行動”！每個人，每一天，都在使世界產生變化！關鍵是，你帶來的是什麼樣的變化？60個微行動，立即執行！造就積極的改變！成功者之所以比別人更容易走上成功之路，就是因為他們懂得在多思多想之後，付出及時的行動，把握成功的機會！不管你的夢想有多渺小或是多偉大，隻有“想”是不夠的，永遠隻有行動可以完成！