被《紐約時報》、《公司》雜志、美國亞馬遜評選為年度暢銷書全球有名領導力教練古德史密斯的一對一教練課15個“豐盈人生”的練習，幫你減少人生的遺憾，活出一個自我實現、豐盈的人生暢銷美國、俄國、英國、西班牙、葡萄牙、日本、意大利、法國等十幾個國家世界銀行前行長吉姆·金勇、福特公司前首席執行官艾倫·穆拉利、輝瑞公司首席執行官艾伯特·布拉、營銷專家馬丁·林斯特龍、商業顧問肯·布蘭佳、人力資源大師戴維·尤裡奇等30位全球知名企業家和思想家傾情推薦在本書中，全球領導力教練馬歇爾·古德史密斯將告訴你活出“豐盈人等

●贊譽
序言
第1部分選擇你的人生
第1章：“一呼一吸”範式
第2章：是什麼阻礙了你創造自己的生活
第3章：就緒清單
第4章：別無選擇的力量
第5章：渴望：著眼未來多於當下
第6章：機會和風險,你更看重哪一個
第7章：把面包切成薄片直到找到你的“絕塵一技”
第2部分贏得你的人生
第8章：如何贏得人生：自律構建五要素
第9章：緣起的故事
第10章：生活計劃回顧
第11章：求助藝術的丟失
第12章：當贏成為你的習慣
第13章：花錢喫糖
第14章：信譽要靠兩次贏得
第15章：單一共情
尾聲：勝利之後
致謝

你是否忙著扮演生活中的不同角色，為各種目標的實現而努力奮鬥，卻每當靜下心來反思自己的生活時總會覺得人生有遺憾？你是否明明知道這樣的生活不是你想要的，但苦於生計、被各種責任和義務所，而不得不繼續掙扎和努力前行？本書作者基於其數十年的教練經驗，通過數十名全球有名領導者的咨詢案例，為我們提供了一條活出豐盈人生的路徑，指導我們放手去尋找有意義的人生，活出無怨無悔的自我。本書提供的“豐盈人生”練習，會一步步指導我們進行深刻的自我探索，克服各種阻礙，不斷迭代自我，活出精彩和滿足的人生。