?《不讓生育的社會》《中年漂流》《有恨意但不離婚的妻子們》作者小林美希又一力作?直面日本“就業冰河期”年輕人職場狀況，關注日本年輕一代如何選擇“躺和卷”?詳盡的調查，真實的工作現場，職場年輕人的各種困擾?過勞、工資不增長、沒有成就感、勞務派遣制度……直面打工人面臨的種種困境

●第一章 有名無實的正式員工/001
1.尋求工作的成就感/003
從縣廳離職/003
直線上升發展的人纔派遣業/005
“23歲，年收入超過36”/006
過度工作與工作價值的矛盾/009
即使工作到身體垮掉/010
2.24小時銷售管理/015
入職3個月成為組長/015
管理職位的責任/017
放眼望去，同期入職的人都不見了/021
3.把就業當作生意/024
就業服務/024
不是為了學生，而是為了企業/026
高工資及其代價/029
4.不漲的工資/033
尋求可以讓人安心的生活/033
獲得很高的評價/037
工作的魅力/043
5.逃離“無法無天”的企業/047
經歷了嚴峻的求職之路後/047
無法繼續工作/050
同一代人的年收入差距/054
第二章 各行各業/059
1.過了頭的成果主義/061
解決方案工程師特有的辛苦/061
過了頭的成果主義、沒有價值的工作/065
2.保守政策降低員工積極性/071
“多樣的工作方式”/071
一般職員的現狀/076
讓員工積極性降低的日本企業/081
消費金融/083
3.7×24/087
長時間困在工作中/087
4.價值很高，回報很低/090
“我的目標，就是這條道路”/090
大規模裁員，然後就是過度工作/092
比起負擔來，工作的價值更大/095
看護現場激變的背景/098
一紙文件/099
特別養護老年公寓/101
勞動得不到應有的回報/103
5.受到法規放寬的衝擊/107
出租車司機/107
專車公司司機/110
6.無法把生命托付給這樣的工作方式/114
高離職率/114
蔓延開來的偽裝承包/116
工作的需求增加，辭職也不斷增加/119
7.雖被稱作醫生，但也是個打工人/121
無法雇用正式員工/121
第三章 摸索之中/125
1.飛到中國去/127
拋棄日本職場，到中國開啟新天地/127
在廣州成了代理社長/128
當地招聘的/130
優秀的中國人都辭職了/133
培育當地人纔的企業/135
勞動者的職業路徑/139
2.在地方上工作/142
畢業生“飛特族”比例大力度優惠的縣/142
在學校培養職業意識/149
用宜居、宜業來吸引人/154
地區支持年輕人/158
第四章 不確定的未來/163
直面職業女性的現實/165
人們需要平衡工作與生活/167
職場中因不理解產生的悲劇/171
福祉事業設施利用者和勞動者雙方都面臨著嚴峻的現實/174
HIKS夫妻不安的生活/178
對勞動者、經營者、工會的要求/185
創造宜業的社會/192
後記/196

日本“失去的10年”剛結束，大學畢業生就業率降到了55.8%，此後5年，日本進入了就業冰河期。就業冰河期中作為正式員工進入社會的年輕人，一點點的雇傭安定換來的是長時間的工作，在無法與這樣的工作方式相匹配的工資水準上喘息。年輕人們切身感受著嚴峻的雇傭環境，他們看不到像經濟高度成長時那樣的未來，無法得到相應的回報。此外，感到工作有價值卻很難繼續的年輕人，為工作的內容感到煩惱而離職的年輕人，因過勞而落下一身病痛的年輕人……他們雖然是正式員工，卻被剝奪了穩定工作的機會。小林美希追蹤了30餘位二三十歲的年輕人，他們是工程師、會計師、銀行職員、護工、司機、店長、銷售、策劃，他們面臨著行業、深造、婚姻等種種選擇。他們理應在工作組織中一邊工作、一邊培養自己的工作方式、榮譽感、自尊心，但在就業冰河期，沒有了這樣的可能性。這些年輕人講述了他們在職場面對的困難和感到的困惑，給出了他們關於“躺和卷怎麼等

(日)小林美希 著 趙婧姝 譯