●前言 舌尖上的魔力
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●第1天 我們為何變得笨嘴拙舌
●1.說得不好也沒關繫
●2.造成嘴笨的8大原因
●(1)忽視聽眾的反應 (2)害怕聽眾的目光
●(3)所講內容隻有自己明白 (4)沒有投入感情
●(5)過度緊張 (6)過於依賴講稿
●(7)逃避練習講話的機會 (8)沒有準備就開口
●3.不要跌入EFGT陷阱
●(1)何謂EFGT陷阱 (2)說得不好也無妨
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●第2天 演講前做好熱身準備
●1.為放松心情做好5種心理準備
●(1)不夠完美也無妨 (2)語速快沒關繫、說方言也有趣
●(3)誠意重於技巧 (4)適當的壓力有益處
●(5)方法和態度是關鍵
●2.應該說什麼?
●(1)選擇自己擅長的話題 (2)事先做好設計
●方法1:起承轉結法 方法2:講故事的方式 方法3:EP法則
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