●第一部分 心法篇
第一章 與其等待生活給你答案,不如自己去發現
一、隻要你還能閱讀,生活就還有轉機 / 002
二、不為錢做的事,能讓你收獲什麼 / 004
三、穩定的背後,藏著一場低勝算的賭博 / 006
四、未知不可怕,可怕的是對未知的恐懼 / 008
五、挨過黎明前的黑暗,就是重生 / 012
六、向內走,是光明的道路 / 014
第二章 與其等世界發現你的價值,不如先為世界創造價值
一、隻要還有時間,你就永遠不會一無所有 / 019
二、學會這種能力,你就是稀缺人纔 / 022
三、喫虧是福,到底“福”在哪裡 / 025
四、自雇職業,是強者的遊戲 / 027
五、自我認識,到底該認識些什麼 / 030
六、所有道理你都必須去體驗,纔能真正知道 / 038
七、不以市場價值為目標的成長,都是自嗨 / 040
八、跨越式成長是有規律可循的 / 042
第二部分 方法篇
第三章 明確三年願景,配置人生導航繫統
一、真實案例:如何在枯燥的工作中創造樂趣 / 046
二、人生關鍵詞,一座永不熄滅的燈塔 / 051
三、自由書寫,聽見你內心的聲音 / 056
四、偶像人物分析,顯化你內心的願景 / 064
五、答案一直在你身上 / 068
第四章 挖掘你的優勢,設計個人事業很優路徑
一、真實案例:珍惜天賦優選的方式是投入 / 070
二、人生尋寶圖,讀懂你的無字之書 / 077
三、繪制人生尋寶圖,發現你的熱情線索 / 081
四、長板讓你優秀,短板讓你有朋友 / 084
五、變化的是職業,不變的是優勢能力 / 090
六、開啟你的鑽石人生 / 092
七、發現問題,問題就解決了一半 / 096
八、找準切入點,自然事半功倍 / 098
第五章 制訂專屬年計劃,開啟個人事業
一、真實案例:家庭、副業、職場都是練習場 / 101
二、“幸福蘋果樹”,重新定義你的生活方式 / 105
三、種下你的“幸福蘋果樹”,的堅持是生活 / 109
四、重生年計劃,用一年時間重生 / 113
五、提升效能感和幸福感的日程管理法 / 125
第三部分 技能篇
第六章 自由人的工作生活整理術
一、巧用大腦的五個方法,十倍提高個人效能 / 134
二、無紙化人生,再建一個線上大腦 / 153
三、別讓情緒成為你的“效率殺手” / 169
四、如何練就“好運體質” / 178
五、未來的學習模式,是學徒制的回歸 / 186
第七章 新手如何開啟個人事業
一、主題式學習,互聯網時代學習的正確姿勢 / 194
二、為什麼你一直努力地“窮”著 / 201
三、如何快速學會一項新技能 / 206
四、技能交換,開啟你的個人事業 / 215
五、打造個人品牌三步曲 / 221
附錄一 “用一年時間重生”的踐行故事 / 233
附錄二 重生年計劃優秀學員四維度打卡心得 / 241
鳴謝 / 245