☆“不要浪費時間”的教導帶來了“絕不能停下”的惡性循環不知道今天午飯喫什麼，不知道下班後可以做些什麼，甚至不知道周末要如何度過......即使疲倦地躺在床上，也要機械地滑動屏幕，漫無目的地遊蕩在社交媒體上，讓洗腦的bgm灌滿自己。☆“你真的不介意被人打擾嗎？難道你不想待在床上嗎？”我們夢想著去拼搏，成就一番事業，然而這種雄心壯志下又藏著另一種渴望——回到床上去，什麼都不做。給愛睡懶覺/社交恐懼/過度勞累/找不到生活意義的你，翻開這本書，讓我們暫時停下來，摸一會魚。☆在心理咨詢室的等

●引言
第一部分：重力
第一章：過勞者
“人們每分每秒都在工作”：安迪·沃霍爾
第二章：懶蟲邋遢鬼
“這座肉山身軀”：奧遜·威爾斯
第二部分：反重力
第三章：白日夢想家
“我棲身於無限可能之中”：艾米莉·狄金森
第四章：遊手好閑者
“忍受乏味”：大衛·福斯特·華萊士
結語
注釋
參考文獻
致謝
授權許可

在崇尚工作、譴責怠惰的大環境下，拼命工作的人卻並不健康快樂，在追求優質生活品質的同時，失去了生活。——我們可以停下來嗎？我們文化中“非做不可”的精神被根植於大部分人體內，以至於我們不能讓自己聽到，甚至很難去想像一個叫停的聲音。——我們要停下來了。在度過漫長的一天，經歷過工作的高壓熔爐，我們都聽到了一個低沉的聲音：“我太累了，能歇歇嗎？”倫敦大學教授、精神分析學家喬希·科恩在本書中和我們探討了“什麼都不做”的矛盾與樂趣，他發現當生活陷入僵局，“無所事事”竟成了一種自我成就的有效方式。而這樣的方式，也貫穿了安迪·沃霍爾、奧遜·威爾斯、艾米莉·狄金森、大衛·華萊士等文學藝術家們“不工作”的一生。作者將惰性分為四個類型：疲憊、懶惰、白日做夢、遊手好閑。通過個人經歷和他咨詢室裡的故事，帶我們一探看似不合常理的處世法則下，蘊含的無限可能。

(英)喬希·科恩 著 劉晗 譯

     第一章 倦怠者 幾年前，我連續數月每天都要照顧一隻名叫肉肉的兔子，累得筋疲力盡，最終它在寒鼕的某一天被狐狸喫掉了。養它沒過多久，我就開始反感這一切——那個散發著樹脂氣味的小肉球總是圍著自己的尾巴打轉兒，籠子底下粘著一簇簇潮濕的干草和鋸末。再有，就是肉肉自身存在的問題了。 我兒時對兔子的認知來自劉易斯·卡羅爾（Lewis Carroll）和畢翠克絲·波特（Beatrix Potter）的童書，以及迪士尼和特克斯·埃弗裡（Tex Avery）的動畫片，兔子擬人化的形像在我腦海中揮之不去，而在我成年後，這種迷離的印像仍繚繞在我心頭。我並不期待肉肉會像虛構作品中的小兔子那樣頑皮淘氣、溫順善良，或者激動過頭，然而，如果要求它擺出一些小動物渴求憐惜的姿態——遞來一個讓人親近的眼神，用毛茸茸的腳掌拂過我的臉頰討我歡心，這樣算等