《當下的力量》堪稱心靈讀物經典,作者埃克哈特·托利指出了我們日常痛苦的主要來源——被大腦思維所控制、焦慮過去和未來而非活在當下。但實際上,我們隻能活在當下,活在此時此刻。通過向當下的臣服,你纔能找到真正的力量,獲得內在的智慧和真正的喜悅。作者在《當下的力量》中提出了幾個非*常實用的方法,讓自己認清時間的幻像,活在當下。《當下的力量》對於普遍焦慮、抑郁、壓力大的現代大眾讀者來說,是一本切實有用的好書,將讓我們認清時間的幻像,活在當下,找到真正的力量,發現平和與寧靜的入口。
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