因此,對於那些認為“好溝通=本能”,認為自己天生不善溝通的中層管理者,我們的建議是:自我剖析、自我突破、逐步改善。 很多人在面對陌生人或在眾人面前講話時都有一種恐懼感。比如心跳加速、大腦缺氧、手腳冰冷、面如土色。為了避免這種尷尬,他們一般是能躲就躲。殊不知由於這種逃避的心態,自己喪失了多少機會。對號入座,如果你也有這種情況,希望你能做如下嘗試: 第一,列出你日常溝通的情境和對像。 這一步的操作非常簡單。首先請安靜地想一想,在日常生活和工作中.,你都經常和哪些人溝通、在哪裡溝通、通過什麼方式溝通、溝通的頻率如何。比如家人、朋友、同事、鄰居、客戶、媒體、陌生人等;再比如家庭、公司、談判現場、朋友聚會等各種與人打交道的情境。這樣做的目的是認清自己在溝通方面輻射的半徑有多大、對像有多廣,從而客觀地審視自己在這方面是如魚得水,還是捉襟見肘。 第二,,對等