形像是一個人向外界展示自我的窗口，禮儀是一個人內在涵養與智慧的外在流露，因此，好的形像與禮儀就是一個人綜合魅力的體現。在注重儀表、崇尚禮節的現代社會，懂得塑造自己的好形像就是掘開了成功的潛在資本，懂得培養自己的禮儀修養就是在孕育成功者的氣魄，這些就像是引領你走向成功的，必將指引你打開財富之門。因此，誰擁有了好形像，誰就擁有了成功的先機；誰能始終保持好的禮儀修養，誰就能成為追求成功路上最後的贏家。

●你的形像價值百萬
好形像是成功人生的資本
好形像就意味著你邁出了成功的第一步
形像好的人更易贏得機遇的垂青
好形像比文憑和纔能更有說服力
第一印像決定你的輸贏
百萬形像，開啟你的億萬人生
修煉氣質，讓自己看起來就像成功者
氣場決定命運，氣場強大者更接近成功
自信與成功有約
培養自信的四大絕學
優雅的氣質最易令人折服
優雅都是後天養成的
氣質多孕育於書籍與藝術中
如何在坐立行走中彰顯氣質
別讓不雅小動作出賣了你的好形像
儀容的美化，更能彰顯你的形像觀
控制體重，保持挺撥身姿
別讓腹部贅肉毀掉你的形像
面部按摩，輕松擁有光澤肌膚
肌膚美白，魅力容顏不丟分
得體的發型比名片更具說服力
化妝，美化儀容的絕招
清潔牙齒，讓笑容自然綻放
口氣清新，美麗笑容一百分
胡須最能體現一位男士對形像是否用心
不要忽視雙下巴的破壞力
保護雙手就是保護你的另一張臉
修整好體毛，盡顯細節之美
趕走身體異味的小妙招
選對服飾就是打好了形像牌
你終究跑不過時尚，但你可以選擇自己的風格
選衣服要合乎體型、合乎場合
以合適的裝扮“服人”
西裝就是男人的半張臉
挑選西裝的藝術
領帶就是男人的自我宣言
襯衫雖內秀，卻是男人形像的很好注腳
手表是男士形像的代言人
皮鞋最能反映出一個人的品位
別小看皮帶的形像表現力
女性的混搭穿衣哲學
套裙釋放的是女人的魅力
復古旗袍風，更顯女人味
女士配飾的穿戴哲學
選對眼鏡讓你瞬間變優雅
選對包，為形像加分
絲巾帶給你的不隻是溫度
香水裡的隱形密碼
完美溝通，第一回合就贏得勝利
溝通第一步，不要忽視對嗓音的訓練
別讓舌頭跑得比腦子快
做一個樂於聆聽的人
閑談也要有重點
少一些閑言碎語就多幾分好印像
避開對方忌諱的話題
幽默感要拿捏好分寸，纔能拉近彼此的距離
應酬話掌握要領，彰顯自我魅力
常說“謝謝”，讓你的形像更加深入人心
主動道歉，展露自己的修養
懂得委婉拒絕，維護好正面形像
善於展現自己的善意，讓別人對你心生好感
笑得真誠的人，運氣都不會太差
莫讓眼神破壞你的好形像
藏起你的壞情緒，沒人願意傾聽你的抱怨
別人發脾氣，不要急於還擊
握手要顯誠意，別讓形像僵死在細節上
手勢是展示你形像的好時機
做好公眾演講，讓你脫穎而出
學會巧妙地化解意外尷尬
郵件溝通懂技巧，形像傳達不丟分

你的禮儀價值百萬
成功往往孕育在禮儀中
事業無法騰飛的人往往輸在禮儀上
成功的人總能在禮節上遊刃有餘
彬彬有禮是優選的自我推銷
百萬禮儀，助你“禮贏天下”
職場禮儀――職場黑馬養成術
出色的亮相：面試是踏人職場的第一關
初涉職場，細節決定成敗
遵守公司規定，展示禮儀修養
辦公室穿著有講究
職場有次序，應對需謹慎
如何避免不必要的辦公室摩擦
不要在公司拉幫結派
與同事交往的禮儀之道
向上司彙報工作別失敬
受到嘉獎時要感謝你的上司
無論何時都不能輕易“越權”
辦公室接打電話的哲學
收拾好你的辦公臺面
別因壞習慣讓自己成為職場“蟑螂”
辦公室用餐的注意事項
離職也要彬彬有禮
商務禮儀――輕松開啟財富人生
商務接待規格知多少
掌握坐車禮儀，讓客人賓至如歸
如何接待前來拜訪的客人
小名片有大學問
斟茶送水是一門學問
商務活動中的發言禮儀
商務宴會上賓主如何合“禮”落座
食宿安排見情誼
簽約流程細節多
商務饋贈要注意風俗習慣
做好送行這最後一步，讓商機成功開啟
餐飲禮儀――將你的優雅保持到餐桌上
宴會邀請的學問
餐桌上的座次安排有講究
餐廳入座的注意事項
點菜是一門藝術
點酒點出你的品位
喫西餐前了解六個“M”
了解西餐餐具，纔不會發生“悲劇”
正確使用餐巾，彰顯你的風度
西餐的上菜順序
優雅不失禮的喝湯方法
不可不知的牛排常識
“難喫”食物的應對方略
面包、比薩餅、意大利面的優雅喫法
食用餐後甜點、水果和蔬菜沙拉莫忘優雅
中餐上菜的注意事項
別讓自助餐毀掉你的“禮”
飲酒的哲學
咖啡，袖珍杯裡見修養
下午茶裡見文化
餐桌上切忌失禮行為
用餐中突發狀況巧應對
結賬，讓用餐尾聲和諧有禮
日常交際禮儀――於瑣碎中彰顯魅力
稱呼對了，纔能給對方留下好印像
介紹他人要尊卑有別、長幼有序
做個守時的禮儀達人
請柬有禮客自來
赴約之前，做好“熱身”
做個受歡迎的客人
掌握必要的待客之道
下逐客令勿失禮
走親訪友不失“禮”
送對花，纔能傳對情意
看望長輩，關愛纔是真“禮”
探望病人的禮儀
恭祝新婚，見證幸福要講“禮”
舞會上不做莽撞人
在影劇院切忌影響他人
在商店和超市不能懈怠你的“禮”
公共場合“沉默是金”，安靜纔有“禮”
乘坐交通工具懂禮儀，快樂出行纔順利

形像和禮儀，是一個人展示自我修養的窗口，你通過這個窗口展示給世人怎樣的修養，你人生的起點就會定位在何處！本書從方方面面詳述了形像和禮儀的實際應用，使你能夠遊刃有餘地走向成功，步步為贏！

    形像大師羅伯特？龐德曾說過：“這是一個兩分鐘的世界，你隻有一分鐘向人們展示你是誰，另一分鐘讓他們喜歡你。”人們的生活節奏在進人現代社會後越來越快，“時間就意味著金錢”的理念已經根植於人們心中，很少有人會願意花費時間去深入了解一個留給他糟糕印像的人，所以在初次見面的兩分鐘內留給別人美好的第一印像就至關重要，甚至可以說是決定你成功與否的關鍵。
    但不幸的是，兩分鐘的時間接近不足以讓面試者展示自己的學識以及各種能證明其學識和能力的東西，也不夠讓業務員向客戶展示自己公司的產品品質如何優良，所以人們隻能憑借著自己的經驗從對方的外在形像上進行判斷，而第一印像就在視覺器官與觀察對像的外表形態相接觸的一瞬間產生了。而且第一印像還會在別人心中形成一種固有的形態，短期內很難改變。因此，如若不能留給別人好的第等