作 者:李耘 譯 (芬)安蒂·埃瓦斯蒂,(芬)馬蒂·皮庫賈姆薩 繪
定 價:69
出 版 社:四川美術出版社
出版日期:2021年04月01日
頁 數:252
裝 幀:精裝
ISBN:9787541096334
☆身體累了可以休息,心累了怎麼辦?
“可以了,你已經夠好了。放過那個不夠好的自己。”
☆芬蘭插畫師大獎獲得者×專業心理療愈師聯手創作,送給所有外表正常、內心呼嘯的現代人。
☆100幅暖萌動物插畫,100條減壓療愈小提醒,安撫8個情緒暴走的瞬間——關於職場,關於交際,關於愛情,關於自己。
☆ Books備受歡迎的好書,已被譯為韓、日、德等多種語言。
●《心累了,來抱抱吧》無目錄
這是一本減壓小繪本。用100幅動物漫畫,描繪出現代人常常必須面對的100個心理困境——工作壓力、社交尷尬、難以建立信任、人生迷惘、失去摯愛……借助小動物之間的互動,還有極富啟迪性的文字,向讀者介紹可操作的自我療愈方法。 簡潔有趣的漫畫線條、可愛生動的動物形像、溫暖療愈的貼心故事,讓我們不管處在何種境地,都能不慌亂、不沮喪、不負疚、不畏縮。
李耘 譯 (芬)安蒂·埃瓦斯蒂,(芬)馬蒂·皮庫賈姆薩 繪