★日本殿堂級治愈繫女作家、豆瓣年度治愈作品No.1作者三浦紫苑，歷時6年寫就的散文集，國內市場僅此一本三浦紫苑的作品，善於在熱愛的事情裡尋找意義、如何面對孤獨、與同伴的關繫以及堅強的意志力……文風輕快戲謔，在溫暖的故事中蘊含著動人的情緒，深獲年輕讀者喜愛。★普通人的幸福日常對於平凡的我們來說，生活總是不能叫人處處都滿意。可無論生活如何困難、殘酷，都要熱烈地活，活得像一個真正的人。★人就該這樣平凡而閃耀地活著組成人體的絕素，都來自超新星爆炸留下的殘骸。我們不過是宇宙中的塵埃，但我們也是璀璨等

●輯一 微光
黑暗中的微小光亮
一年又要過去了，還是一事無成
檜木桌子
關於狗的一些思考
銀座的電梯
陌生人的善意
和尚的力量
間諜遊戲
褐爺，王者永存
町田也屬於東京
迷路在新宿
聯結彼此的電線
夜幕下的多摩川
郊外小酌
男人的可愛之處
舊門牌
東京也有美麗的月亮和夜空
輯二 日常
地鐵裡的愛情劇
老奶奶的徘徊
法老式糊塗
回娘家的意義
一富士、二大像、三杏仁
甜蜜的紐帶
上了年紀的初學者
令人感到愉快的標識
黃金山
有同伴內心便強大
可愛的小“缺陷”
春日裡的寂寞
自我開脫的心境
屋頂下沉睡的萬物
想像中的酸味
熱情的漲落
老師的帽子
連麻雀都比不上
輯三 旅行
和誰去旅行
包袱皮
伊勢烏鼕面
濱松的鰻魚飯
旅行的螢烏賊
一場愉快的慶典
旋轉座椅
受人愛戴的宮本武藏
初見鳥取沙丘
旅行歸來
去不久的未來旅行
暢想山之未來
清晨的環線公交車
你真是好孩子啊，金子君
情侶列車的檸檬汽水
熊貓筆記本和上野動物園
音樂也是一場旅行啊
旅行的效用
鳥取的老爺爺和比薩餅
文樂的舞臺
種有美麗檜樹的熊野古道
籐子?F?不二雄博物館
和母親一起去伊豆
有生之年活得精彩
輯四 看開
別給我喫的啦
人活著，頭發總要長長的
活到90 歲，多少會看開些了吧
在適當的地方告一段落
祖母與我的二人世界
夏日的回憶
喫素面的講究
一場輸即是贏的比賽
深夜高歌，唱的是寂寞
健忘也是件好事呢
開朗地度過每一天吧
雪兔花瓶
“我養你啊”
隨心所欲地活著

三浦紫苑說：我平時寫的文章近乎拙劣，但本書卻不同，本書可謂我鄭重其事寫出的作品！書中記錄的雖是“平時的慢節奏生活”，但正是這些普通的幸福日常，讓我們感受到：對於平凡的我們來說，生活總是不能叫人處處都滿意。可無論生活如何困難、殘酷或者平凡，都要熱烈地活，活得像一個真正的人。

     【夜幕下的多摩川】 無數人都過著平凡的生活，並不了解他人的生生死死。橋上可見郊外的燈影，它們像征著那些可笑可悲而又竭盡全力的可愛生命。 【黑暗中的微小光亮】 這些散落在人間的無數的光亮，每一處都代表著人們的生活。有人開著燈是為了盼歸人；有人開著燈是為了盼團圓；也有人一邊與寵物貓聊天，一邊獨自度過這寂寞的夜晚。 【一年又要過去了，還是一事無成】 雖然我在這一年裡總是磕磕踫踫，並不順利，但總算熬了過來，我終於可以松口氣了。我的願望美好而又簡單，就是希望明年也能和關繫親密之人一起努力度過幸福的一年。 【春日裡的寂寞】 有父母在身邊，陽光暖暖地灑在身上，飯團也很好喫。但同時，我也感到了悲傷。當時，我飯團上的配料（鮭魚）掉落在地上。我眼睜睜地看著螞蟻們把它搬走，心想：幸福中也有悲哀啊。 等