1.日本超級暢銷書、長銷書·暢銷20多年，重印45次·累計銷量超320萬冊·2020年，日本暢銷書排行榜第六名·2020年3月，緊急加印30萬冊·日本熱門綜藝“想上的課”首推讀物·2001年被翻拍為電影2.疫情時代，帶來無盡療愈的生存哲學·日本疫情時期，緊急加印30萬冊，瞬間登上日本亞馬遜暢銷榜 ·被日本媒體稱為“打破疫情時期不安的生存哲學”3. 90歲依舊繼續前行的五木寬之·日本當代大眾文學代表，國民作家·著作等身，千萬暢銷書大家·等

●每個人都是大河中的一滴水
為何會有驀然感到心緒低落的一天
人生是痛苦和絕望的連續
佛陀是從特別的負面思考出發的
人生不必抱有任何期待
對微小的凡人的共鳴
少年時代在大同江畔感受到的
人死了以後去向了哪裡
我寧可認為“地獄是一定的”
諦視作為大河中一滴水的自己
當滄浪之水渾濁的時候
有一句短語曰“善者逝去”
屈原的憤怒與漁夫的歌聲
這個世界沒有真實嗎
當水渾濁的時候，洗濯一下足就好了
有違常識的勸誡
傾聽內心的聲音
科學往往是一把雙刃劍
做一個與他人不同的專享的自己
從八分飽到五分飽
深夜廣播的故事
我們生活在一個“心靈內戰”的時代
憎惡自己的人，也憎惡他人
從現實中消失的最後的風景
人不是瞬間死亡，而是逐漸死去的
支撐生命的無形力量
活著，要充分感受到生的感應
不是非此即彼的二選一
遠離黃金時代
充盈的幽默感勝於頑健的身體
以前“身體”和“心靈”一起創造了人
人要充分顧及身體的邊緣地帶
每一顆牙齒都棲息著人的靈魂
老子離去時留下的種種謎團
“布施行”與志願者
原始人最初的表達
原始人的咒術與現代醫學
方言是父母的饋贈物
蓮如曰：說話呀，說話呀
不語，近似無憂
面授可以傳遞出活潑潑的心靈
《出家及其弟子》的些許對話
不知何時會降臨的真正的孤寂
尋求優雅的下山方法
從癌癥患者的視角漸漸可以看清的物像
對於寬容的勸誡
應仁之亂留給我們的教訓
“內戰”的時代
漸漸感受不到生命之重了
與應仁之亂前夜相似的現在
倘若親鸞還活著
隻是用“激勵”的方法無法拯救的靈魂，該如何處置
文庫版《大河的一滴》代跋
譯後記

“每個人都是大河中的一滴水。”我們得承認人是微渺的存在。無論怎樣積極地生活，總會有陷入絕望的至暗時刻。再怎麼努力也沒用了，一種無力感席卷全身。此時，五木寬之平靜地說，失敗的人生也沒有關繫啊，人光是活著就已經很了不起了。他借助佛陀和親鸞的思想，從負面思考的角度出發，坦誠講述了人在看不到未來的時代如何生存的思考和見解，震撼人心。 《大河的一滴》出版至今，累計銷量已過320萬冊。疫情時期，更是給身心受傷的日本人帶來了無盡的療愈。 2020年再版，僅3月就緊急加印30多萬冊，被稱為“打破疫情時期不安的生存哲學”。

(日)五木寬之 著 徐靜波 譯

     為何會有驀然感到心緒低落的一天 我此前曾有兩次想到過自殺。第一次是在初中二年級的時候，第二次是在剛剛成為作家之後。 我記得，每一次都是很認真的想法，甚至都仔細考慮了實施的方法。對於本人而言，當時都處在一種非常真切、幾乎令人無法喘息的心境吧。 然而，我今天仍然活著。如今回想起來，連自己也覺得有些奇怪，當時為何要把自己追逼到如此難堪的境地呢？但是，我絕不認為我生命中的如上體驗是一種愚蠢的事。我反而覺得，這對我自己的人生來說，是一種極為自然、尋常的事情。 現在，我甚至都覺得，自己不僅一次，而且兩次經歷了這樣的體驗，是一件幸事。這不是出於一名作家的職業意識，而是作為一個人的人生經歷而言的。癌細胞在不斷受到放射線、抗癌藥的打擊、欺凌的情況下依然表現出強大的生命力，人類這種生命體或許也有相同的一面。 其實每等