●序
第一章 成長叮囑
一本趣味讀物的分量
——讀傅廷棟院士著作《西遊後記——漫遊農業》有感
讓做好筆記成為一種習慣
“標兵”其實就在身邊
——寫給2015級的同學們
Sharing for growing：青春的思與語
關注高考，更應關照曾經高考過的自己
我們過去的這一年
——在植物科學技術學院2015級年級大會上的發言
關於期末成績那些事兒
“讀書”到底有用還是無用
適應大學生活之道
——說給昨天的你、今天的你和明天的你
兵的青春和價值
做筆記的初心
大學的“大”與讀大學的“讀”
我就是我，是顏色不一樣的煙火
雕琢好自己這塊玉
做有溫度的黨員
三年級始：要成長更要成熟
我們不能成為落後者
——說給2015級全體大學生黨員
這個時候，我們都該奮鬥和實干
——在2015級大三下學期年級大會上的發言
”走程序”的我還是不是我
我們的夢想還在
有關我們成長的三個問題
——在2015級大學生黨員會議上的發言
未來已來·我們的2019
字裡行間的感動化作催人奮鬥的力量
一直奮鬥，永遠年輕
再審視自己：大學生黨員要思考的三個問題
讀書的悅與獲來自哪裡
“二戰”或許可以
說給農學專業第一大學生黨支部畢業生黨員
——面向未來，我們該做什麼
第二章 成長熱望
過去的2013，眼前的2014
清明時節，懷念你的青春足跡
——深切緬懷我校已故優秀青年志願者趙福兵
人生的“道”與“到”
人生得“走心”
行走在情懷滿滿的2015年
室友，想說一聲愛你
請拿走這份“暑假作業”
駕照考試考前訓練中的小道理
中國女排的逆襲教會了我們什麼
如今，已如你們所願
獅山腳下那舞臺
在新疆遇見胡楊
一步一步贏得今天
如果我在長征中犧牲
一日之思
樹先生
如果談戀愛，那就得好好談
熱愛你所熱愛的
隻有分離纔真正體會我們彼此需要
讀書，浮躁之外的寧靜
讀書：從一個空間進入另一個空間
讀書的苦滋味
平凡的青春足跡裡彰顯不平凡的力量
讓擔當、堅守、奉獻融入學生工作中去
——讀《有一種青春叫奉獻——本禹和“本禹們”的愛心接力》有感
家：一個始終溫暖的地方
我們要在狀態
敢和強者較量纔能更強
“戲”裡看人生
奮鬥的新時代裡獲者必勞
“種子精神”的三種內在
終點即起點——寫給已然逝去的2019
第三章 成長思索
學風創建要抓小抓細抓實
做一名“四走”輔導員
低頭拉車的“忙”和抬頭看路的“閑”
為與不為：優秀學生干部的修養
做好學生干部的“四字訣”
當志願者的日子
我與你說志願‘失心”
‘煉心”於日常堅持
做學生干部莫要“套路”
始終葆有紅色氣質
品讀“無字之書”的苦與樂
致我們的華農和青春
——寫在“挑戰21天，120字裡的120年·致我愛的華農”落幕之際
增長學識見識要重“三為”育“三心”
……

本書收錄了作者擔任華中農業大學植物科學技術學院輔導員五年又三個月時間裡陪伴學生成長過程中的所感所思所悟。在陪伴學生成長的日子裡，作者以知心朋友和人生導師的獨特視角觀察著每一位學生，他們大學生活的點點滴滴、喜怒哀樂都成為了作者寫作素材的重要靶標。本書內容以“陪伴”為主線，按類別分為了面對萬像：評與論、面對大學：學與思、面對生活：行與悟、面對“工作”：謀與干四個主要部分，每一部分的每一篇文章就像是學生本科生成長階段時間軸上的一個刻度，從不同的角度看到一位輔導員日常陪伴學生的溫度、情度和育人度。本書的內容風格偏理性，重視站在思政工作者的角度去審視每一件與學生相關的小事情，進而找尋到其中蘊含的價值理念和育人能量。