●引子：十年蹤跡十年心?
●黑白片獨白
●我對這個世界有期待
●旅行和夢想之間的距離
●第一章隻為與你相遇
●像艷遇一樣憂傷<中國·麗江>
●吳哥的秘密<柬埔寨·吳哥>
●愈簡單，愈快樂<柬埔寨·暹粒>
●再見，Saigon<越南·西貢>
●第二章柔軟的時光
●面朝洱海，春暖花開<中國·大理>
●被遺忘的慢時光<中國·成都>
●隻願為你守著約<泰國·清邁>
●762個彎道上Pai縣<泰國·Pai縣>
●迷失在臺北<中國·臺北>
●第三章邂逅美麗的意外
●踏上冒險之旅<中國·額濟納旗>
●希臘太遠，去華欣<泰國·華欣>
●帶著偏見上路<日本·水戶>
●我看見遼闊，所有悲傷都沉默<日本·北海道>
●部分目錄

狄嘉熠於大學音樂專業畢業後，在擇業面前，放棄學了多年的鋼琴，堅持初衷從事了與文字相關的工作，卻困於毫無溫度的文字稿件和朝九晚五的平淡人生，與自己的夢想越來越遠。
《旅行是為了更好的生活》是狄嘉熠的首部旅行作品。從2012年開始，她辭去工作勇敢上路，穿越一個又一個的城市，走過一條又一條的街道，見證一場又一場的離別。她已走過中國、泰國、日本、緬甸、越南、老撾、柬埔寨、馬來西亞、印度尼西亞、斯裡蘭卡等10多個國家並且一直在不斷前行。
在路上，她經歷從沒有過的人生體驗：徒步過亞丁優選峰，在烏本橋等待一場動人心魄的日落，於普吉島死裡逃生……也遇到形形色色的人：在麗江等待心愛姑娘的痴情大叔，在大理擺攤畫漢娜手繪的背包客姑娘，獨自來中國旅行的日本老人……這些經歷沉澱出25個有夢伴隨的旅行故事，發表在各大網站，引起數萬人的關注。
狄嘉熠說：“一切在你看來很為平淡的瞬間都能夠成就一場等

狄嘉熠 著