●時光依然是時光的話
第一輯 佳味
初識蘑菇
家桃的誘惑
山中精靈
山珍的魅力
傳說中的神仙草
記憶中的芥菜
菱角
喬木的小精靈
地下寶葫蘆
食中王者
野果中的驕子
江中奇珍
五大連池的冷水魚
垃圾堆裡的珍珠
美味西瓜皮
我喫過的臭菜
泡蘿卜干
醬茄子
黃瓜紐
韭菜花
素中之葷的韭菜
我與大醬的約定
醬燜小土豆
沙漠面包
祖母與小米
咸大頭菜
腌糖醋蒜
腌芥絲
雪裡蕻
難忘的甜根
第二輯 小喫
冰雪中的產物
北方燒烤
難忘的蝦醬
東北火鍋
食蠶
葫蘆子
大蒜的誘惑
對“哈爾濱記憶”的印像
蜜蜂的精神
蝦皮的性格
豆面卷子引發的思考
那年的大雪
馬迭爾冰棍
久遠的味道
零食替代品
丸子
宵
北方風俗食品
我家主菜
油茶面
粽子
來自新疆的馕餅
老邊餃子的感受
燒毛豆
父親的醬燜鯉魚
美味豬油餅
那碗人間煙火
船釘子魚
第三輯 土菜
搬上炕的炭火
酸菜粉條的緣分
老家過水面
美味黏豆包
最熟悉的主食
難忘油角餅
玉質皮凍
山菜的野味
自制紅腸
蘇波湯的緣
片湯
桲欏葉餅
玉米面疙瘩湯
異域風味
酥餅
蘇子月餅
心中的印痕
生家油坊
凍餃子蘊含的民俗
豆腐的擔當
糊塗粥不糊塗
簡單的美味
與菜包飯的相遇