●六十自述(代序)
第一輯
心靈清閑
酣暢棲居
靜享孤獨
心喜安詳
解讀“知止”
厚道養生
人生“四然”
生命的內涵
生活的品質
生活的常態
第二輯
學會散畏
學會羨慕
學會包容
學會示弱
學會珍惜
學會淡定
學會超脫
學會拿捏
學會擇友
學會拒絕
第三輯
閱讀的意義
讀書關乎心靈
閱讀的應有之義
讀書也可“不求甚解”
選擇與放棄
心路與心境
由“真水無香”說開出
生活的節奏與留白
弱平衡自有妙處
無用勝於有用
第四輯
男人的擔當
女人的教養
有時候,別太在意自己
生與死的哲學思考
內心的落點
掌好人生之舵
附錄
向著高貴而寫生