●開篇：尋找被遺忘的自己
第一章：最初的記憶
萌心初動
苦瓜
小不點劉
太陽公公留在大地上的孩子
小不點劉勇往直前
恩怨江湖
文字的天空
好兄弟
專享出口
第一次逃學
從鄭州到開封
異鄉，異客
誰都有古惑的青春
生活大爆炸
“混”回鄭州
路在何方
毛遂自薦的高中
一條心不甘情不願的路
尋找同類
繼續，不繼續，這是個問題
我的天空在哪裡
社會的大怪物
離開鄭州
躲在畫布背後的懦夫
傳奇的一天
可笑的工作
知心愛人
第二章：你好，北京!
宋莊
初到喇嘛莊
買電
天生一對
喇嘛莊的新朋友
可怕的智齒
霍營
自力更生，豐衣足食
可笑的兼職工作
在洗衣房當保姆
升級為家教
同是北漂人
我的思念
要搬家了
我們要向“不要命的”看齊
房子以前的主人
霍營的廁所
霍營狗多，小偷兒也多
奇人“涮羊肉”
我是窮光蛋輟學兒童
香山
香山，讓我們迎接新的生活吧
刺激又發生了
逃票秘籍
詩人德曠
和平門
彈盡糧絕時搬進二環
沃爾瑪之旅
四合院裡的鄰居
北苑與通州北苑
王老師
《劉雯詩集》
詩人小招和老阿堅
《劉雯詩集》首發演出
跟和平門的日子說再見
費家村
我們搬進了費家村
血色浪漫
我愛麥當勞
那段曾經的歲月
“甜蜜蜜”樂隊
第十二次搬家
逃票回家
2007回家過年
搬家，搬家
賣詩集
甜蜜蜜樂隊，燥起來
我是“售樓冠軍”
瞰都
搬進我的公寓“瞰都”
放棄工作，放棄樂隊
尋找內心平靜的方式
第三章：尋找香格裡拉
師者，傳道授業解惑者也
遇到我的心靈導師
指路明燈
一場不合時宜的夢
劃破時空封塵的感動
愚者破殼
為了這段緣
他是一隻曼妙的小鹿
做一個女孩
共同的誓願
《劉雯詩集》第二部
我的小心願
我在這裡尋找，也在這裡失去
剪不斷，理還亂，是情緣
香港之旅
灰色的鼕季
一堵牆
普通朋友
最深處的自己
堅強的姑娘
二百萬心咒
深居古觀音寺
晨鐘暮鼓
那道光，照我前行
我的詩意生活
艱難的鼕季
什麼纔是愛
我一直向西
第四章：香格裡拉之旅
究竟還有多遠
2011年的鐘聲
我轉身，他緊跟
我們仨
第一次逃離
我該怎麼辦
不可回避
獨角戲裡的小丑
遊戲人生
在路上
廈門的保證書
三亞，溫暖的夢
走吧，走吧
獨自面對
格桑梅朵
又是一年過去
西藏，天的另一端
回到我的城市
不破不立
我把自己摧毀了
逼著自己往前走
成長的印記
我生生世世的心之所向
閉關札記
我們終於“刑滿釋放”
第五章：這纔是開始
生命本來就是綻放
我像是剛剛出生
附錄：大德寄語
透徹的領悟
遠離妄念，我們都能尋找到快樂
做一個真正快樂的人
《這纔是開始：找到自己的心，生命纔是開始》：一本突破性揭開北漂女性生活的小說式精神自傳。
一個自童年起就一直思考生命的女孩，哭著喊著提前就入了學，老師器重成績優異，希望知識能夠解答一切，但並未如願；拿著發表的文學和繪畫作品毛遂自薦進入高中，被老師驚為奇纔，後為“實現人生價值”而退學；退學以後許多媒體采訪報道而一度熱鬧，逃離媒體追蹤後開始周遊全國；北漂歲月裡，過著顛沛流離的生活，曾十六七次搬家，生活拮據，卻是最貧窮、精神上卻最富足的人。住在“釘一顆釘子就會掉下來一塊磚”的破爛房子裡，卻飽嘗著各種“血色浪漫”而不後悔；不停地寫詩並到處朗誦，她的讀者集資給她出了兩本詩集；一手組建搖滾樂隊，與聽眾一起瘋狂釋放。做到售樓冠軍時毅然辭職，樂隊進入高峰時卻解散樂隊沉入寧靜生活。從北京到鄭州、從廈門到三亞，最終踏進了西藏，在上師的指引下參透了痛苦的根源。她真正從內心裡面去面對、接受、戰勝、開始等
