本西漢善作辭賦的女詩人,左曹越騎校尉班況的女兒,西漢成帝的婕妤,班彪的姑母,班固、班超、班昭的祖二前47年)生。少時纔學即顯,工音律,具美貌,漢成前32年)鄉選入宮。有賢德纔能,又通達善變。初為後宮十四品中的十二品少使,很快入二品婕妤之位。後被趙飛燕姐妹奪寵,誣告。恐久見危,自請長信宮侍奉太後。綏和二前7年)成帝崩,充奉成帝陵墓延陵。王莽新朝中14~16)卒,葬於延陵。文采冠絕後宮。隋代《經籍志》輯有《漢成帝班婕妤集》一卷,散佚;《怨歌行》(團扇歌)和《自悼賦》《搗素賦》及文論《報諸姪書》殘篇存世。南朝鐘嶸《詩品》論及伊人在五言發展史地位,“從李都尉迄班婕妤,將百年間,有夫人焉,一人而已” 。