這是一幅關於藏地歷史文化、風土人情的絢麗畫卷，融知識性、宗教感和傳奇色彩與一體，尤以豐富的經歷和周翔的史料為可貴。

●0引子：七步蓮花與玉樹
01走去青海湖
02像一件行李被打包
03站在日月山上
04神猴變人的傳說
05巴顏喀拉的風馬
06神牛奶水之河
07萬物有靈的崇拜
08怎一個“苦”字可說
09九天神奇降佛法
10泅渡苦海的綠洲
11活佛是怎樣“修煉”成的
12我不想保留那條哈達
13誰能做首裂千辦的菩薩
14“我想那是真的！”
15漫山遍野的虔誠
16一代藏王千秋贊普
17康巴漢子問我“賣不賣”
18不想做純真的松石
19朵朵失去了她的羔羊
20朵朵又失去了她的羔羊
21我非要“請”下綠度母
22開在牆縫裡的黃罌粟
23雪山雙獅聖水灌頂
24一個叫做“德”的王
25生於蓮花的佛陀
26除妖降魔佛教生根
27如牛乳溢滿高原
28藏地古老喪葬儀式
29千年王朝的毀滅
30我的藏地版《保鏢》
31永登說沒有朋友的人很可憐
32由毀滅而粲然重生
33藏傳佛教諸派別
34三十五條人命的罪孽
35即世成佛的藏密典範
36人間關懷的金剛手菩薩
37熱水溝的老婆婆死了
38藏地擋住了我的墜落
39生命中的“壇城”
40我告訴”影子”不想再見他
41清晨遇到拾牛糞的吉兆
……

一個都市女子隻身前往藏區旅行。在遙遠的高原腹地，她遇到一位神秘的康巴男子，稱其是綠度母的化身，執意要予灌頂並傳授密咒，由此引出一連串撲朔迷離的故事。都市女子在對一位老阿媽死後靈魂的不合追尋，和對一個藏族孤兒艱難的救助過程中，完成了人格的升華和信仰的證悟；在與昔日情人、康巴男子和智慧上師的復雜情感糾葛中，法緣具足開啟了天眼，終獲神靈駐現……