●總序
前言
引言:“食不厭精”的老饕
一、主食篇
(一)沒法不談的米飯
(二)食療第一粥
(三)何謂面飯
二、菜肴篇
(一)嫌棄還照喫的豬肉
(二)牛肉雖好,奈何量少
(三)羊肉腥羶,送禮上佳
(四)想開葷,喫隻雞
(五)眾口易調食鴨鵝
(六)食魚與身份
(七)繪:國產生魚片當自強
(八)鮮:不鮮的魚好喫否
(九)冒死也要喫河豚
(十)聚會宴飲,螃蟹當行
(十一)食素正風潮,門道亦不少
三、副食篇
(一)陣容龐大的餅食
(二)來歷恐怖的饅頭
(三)包子:內容定身價
(四)馍馍:有餡無餡耶
(五)嘲笑餛飩和吉利餃子
四、湯羹篇
五、酒水篇
(一)古人愛喝哪些酒
(二)取名也是學問
(三)醉酒的後果
(四)曖昧的勸酒
(五)酒令與猜拳
六、茗茶篇
(一)解渴之外,也看療效
(二)飲茶也要“食”
(三)茶俗:婚嫁與遊戲
(四)茶事:小說內外
參考文獻
後記